2020年12月27日健康養(yǎng)生簡(jiǎn)報(bào),星期日!在這里,生活原來(lái)可以更健康!
健康新聞
- 1、福建九家醫(yī)院開(kāi)通紅十字會(huì)福萬(wàn)通少兒重特大疾病醫(yī)療救助
- 2、HIV感染人數(shù)超百萬(wàn) 專(zhuān)家:暴露前預(yù)防有效性可達(dá)九成以上
- 3、吉林打造東北亞中醫(yī)藥科研和人才基地
- 4、上海女醫(yī)師占比逾五成 33位女醫(yī)師獲得上海第三屆“醫(yī)樹(shù)獎(jiǎng)”
- 5、中國(guó)的慢性病在悄悄變化,這些你知道嗎?
- 6、上海成人新冠肺炎病例定點(diǎn)收治醫(yī)院成立新冠科 全流程閉環(huán)管理
- 7、云南省正式啟動(dòng)乳腺癌質(zhì)控工作 推動(dòng)診療均質(zhì)化
- 8、安徽醫(yī)科大學(xué)人體科學(xué)館、博物館中醫(yī)珍品館開(kāi)館
- 9、陜西首針新冠病毒疫苗完成接種 全省重點(diǎn)人群接種工作啟動(dòng)
- 10、沈陽(yáng)16歲確診病例學(xué)校已停課 學(xué)校767人核酸檢測(cè)結(jié)果均陰性
四季養(yǎng)生
- 1、霜降養(yǎng)生食材有哪些?霜降吃白果燉烏雞好嗎?
- 2、霜降養(yǎng)生吃紅棗好嗎?霜降養(yǎng)生紅棗食用有哪些禁忌?
- 3、霜降如何養(yǎng)生?霜降養(yǎng)生有哪些注意事項(xiàng)?
- 4、霜降有哪些運(yùn)動(dòng)適合養(yǎng)生呢?霜降運(yùn)動(dòng)養(yǎng)生的作用是什么?
- 5、霜降養(yǎng)生粥有哪些?霜降養(yǎng)生粥功效是什么?
- 6、霜降養(yǎng)生吃板栗好嗎?霜降吃板栗的功效是什么?
- 7、霜降養(yǎng)生吃柿子好嗎?霜降養(yǎng)生吃柿子的好處是什么?
- 8、霜降養(yǎng)生食物有哪些?霜降節(jié)氣吃柿子和栗子好處是什么?
- 9、霜降老年人如何養(yǎng)生?霜降時(shí)節(jié)適合老年人的運(yùn)動(dòng)有哪些?
- 10、中老年人霜降養(yǎng)生吃什么?中老年人霜降養(yǎng)生食譜有哪些?
健身方法
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- 2、運(yùn)動(dòng)減肥的4個(gè)簡(jiǎn)單動(dòng)作,幫你狠“榨”脂肪!
- 3、減肥的人要多吃蔬菜?吃蔬菜要牢記這4點(diǎn),才管用!
- 4、光吃水果能減肥?小心沒(méi)減掉反而胖了,3個(gè)飲食小技巧讓你越吃越瘦!
- 5、肥胖是吃出來(lái)的?要想減肥首先得學(xué)會(huì)吃,飲食上要牢記這3點(diǎn)
- 6、減肥期間要如何飲食?堅(jiān)持6大飲食原則,瘦身快還不傷身!
- 7、減肥到底應(yīng)不應(yīng)該吃主食,減肥期間飲食的比例是怎么樣的?
- 8、中藥減肥的方法有哪些
- 9、產(chǎn)后減肥可以節(jié)食嗎
- 10、針灸減肥適合哪些人
美食菜譜
- 1、肉末豆腐蒸蛋的家常做法,鮮香滑嫩超好吃的做法-家常味蒸菜譜
- 2、冬季,遇到這菜別錯(cuò)過(guò),軟爛鮮香又滋補(bǔ)的做法-家常味燉菜譜
- 3、冬季,這菜燉1鍋,熱乎養(yǎng)分足好味道的做法-咖喱味燉菜譜
- 4、五分鐘早餐,培根煎蛋三明治的做法-咸鮮味其它工藝菜譜
- 5、脆爽清口,營(yíng)養(yǎng)下飯的青椒木耳炒雞蛋的做法-家常味炒菜譜
- 6、#冬至大如年#茄汁大蝦的做法-茄汁味焗菜譜
- 7、章魚(yú)龍骨煲節(jié)瓜的做法-咸鮮味煲菜譜
- 8、蠔油蒜蓉粉絲娃娃菜的做法-家常味蒸菜譜
- 9、番茄牛腩涮涮鍋,冬天吃再適合不過(guò)了的做法-茄汁味煮菜譜
- 10、鮮香可口的麻辣燙的做法-香辣味煮菜譜
護(hù)眼知識(shí)
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- 4、眼視光學(xué)和眼視光醫(yī)學(xué)有什么不同哪家好
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【健康養(yǎng)生語(yǔ)】養(yǎng)生六平衡:膳食營(yíng)養(yǎng)平衡,能源收支平衡,生理功能平衡,心理狀態(tài)平衡,體內(nèi)水分平衡,血內(nèi)酸堿平衡。