天天吃紫薯肌膚會(huì)黃嗎 吃紫薯會(huì)黑色素沉淀嗎
紫薯是一種深色的食物，含有豐富的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，但有很多人擔(dān)心吃紫薯會(huì)變黃變黑，那天天吃紫薯皮膚到底會(huì)不會(huì)變黃變黑呢？天天吃紫薯皮膚會(huì)黃嗎一般是不會(huì)的。導(dǎo)致皮膚變黃的食物一般是胡蘿卜素含量豐富的食物，比如胡蘿卜、橘子、番茄、南瓜等，這些食物食用過(guò)多的話會(huì)造成血液中胡蘿卜素含量過(guò)高，無(wú)法及時(shí)代謝而沉積在皮膚
