揭秘香蕉皮5種不為人知的養(yǎng)生功效，別再扔了！
香蕉是一沖常見水果，常吃香蕉可以預(yù)防便秘改善睡眠等功效。可你知道嗎？香蕉皮也有它的養(yǎng)生功效呢，趕緊來看看吧！
1.治口腔潰瘍
香蕉皮是一味很好的中藥，其干品加上另一味中藥名叫：火炭母(又叫火炭毛)的一起煲水，加適量紅糖調(diào)味，喝了可以治口腔發(fā)炎，潰瘍。
2.治痔瘡和便血
將兩條香蕉連皮放在火上烤，然后趁熱吃，可改善痔瘡及便血。
3.治皮膚瘙癢癥
香蕉皮中含有蕉皮素，它可以抑制細(xì)菌和真菌滋生。患者可以精選新鮮的香蕉皮在皮膚瘙癢處(腳癬，手癬，體癬等)反復(fù)摩擦，或搗成泥末，或是煎水洗，連用數(shù)日，即可奏效。
對(duì)于因真菌或是細(xì)菌所引起的皮膚瘙癢及腳氣病，效果很好。
4.治瘊子
用香蕉皮敷在疣(俗稱瘊子)的表面，使其軟化，并一點(diǎn)點(diǎn)地脫落，直至痊愈。用香蕉皮多次敷，用手指一點(diǎn)點(diǎn)捏掉，治好后再不復(fù)發(fā)。
5.擦拭皮鞋、皮衣
香蕉皮可以用來擦拭皮鞋、皮衣、皮制沙發(fā)等，有長保皮制品光澤、延長皮制品“壽命”的作用。
不過有一點(diǎn)注意的是：
黑了皮的香蕉最好別吃了哦，因?yàn)槟鞘窍憬栋l(fā)生的"褐變"反應(yīng),是香蕉里面的多酚氧化酶被空氣中的氧氣所氧化產(chǎn)生的。這樣的香蕉最好不要吃, 變成黑色的地方是多酚氧化酶與香蕉內(nèi)物質(zhì)形成的類醌類物質(zhì),是苯的衍生物,對(duì)人體有害。
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常吃荷蘭豆，對(duì)身體有這些好處，你知道嗎？
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醫(yī)學(xué)指導(dǎo)/廣州市第一人民醫(yī)院營養(yǎng)科潘丹峰主任剛剛過去的春節(jié)，走親訪友、同學(xué)聚會(huì)……少不了各種大魚大肉的飯局，而多葷少素的飲食令不少人的腸子已“不堪重負(fù)”。這時(shí)，不少人便想著吃幾根香蕉來潤腸通便。然而，有人一口氣連吃好幾根香蕉卻便秘了。這是怎么回事呢？香蕉越生越影響消化其實(shí)，這種情況很可能是因?yàn)槌缘氖?/p>
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介紹一道用香蕉做得香蕉豆?jié){減肥法，減肥效果蠻好的。材料:香蕉1根無糖豆?jié){100ml做法:1.香蕉去皮。在杯內(nèi)用勺子壓成糊狀。2.將豆?jié){倒入裝香蕉的杯子中攪拌。香蕉與豆?jié){融合即可喝。小訣竅:1：感覺餓時(shí)喝不會(huì)累積節(jié)食壓力!香蕉豆?jié){是能給予飽足感的飲料。最適合肚子餓的時(shí)候飲用.讓你不用強(qiáng)忍空腹感.而累積
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在進(jìn)行運(yùn)動(dòng)的時(shí)候，很多人都會(huì)吃一些東西來補(bǔ)充能量，這其中巧克力和香蕉被人們認(rèn)為是最佳的運(yùn)動(dòng)食品，那么，在運(yùn)動(dòng)健身之前吃些巧克力和香蕉真的好嗎?對(duì)此，專家指出，其實(shí)，在運(yùn)動(dòng)之前并不適宜吃巧克力和香蕉。合理的運(yùn)動(dòng)只有跟正確的飲食結(jié)合起來，才可以起到理想的效果，很多人認(rèn)為是正確的飲食常識(shí)其實(shí)卻是錯(cuò)誤的，專
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芭蕉和香蕉的區(qū)別在哪?香蕉和芭蕉在外形上是有著相似之處的，但是，在口感上，芭蕉的口味卻遠(yuǎn)遠(yuǎn)的低于香蕉，因此，人們?cè)谶x購香蕉的時(shí)候，為了防止買到芭蕉，就需要對(duì)芭蕉和香蕉的區(qū)別進(jìn)行相應(yīng)的了解。香蕉和芭蕉同屬于芭蕉科，其色、香、味、形均很相近，區(qū)別它們，得從外形、顏色和味道上著手。從外觀上來看香蕉和芭蕉的
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健康的身體少不了合理的飲食，科學(xué)的營養(yǎng)攝入是健康之本。今天跟隨易網(wǎng)在線養(yǎng)生網(wǎng)一起來看香蕉和它一起吃變劇毒 什么時(shí)候吃香蕉最好，其中隱藏著不少平時(shí)你所不知道的細(xì)節(jié)。香蕉這種水果一直受到人們的推崇，其養(yǎng)生功效非常廣，便秘要吃它、減肥要吃它、不開心要吃它、精神緊張了還要吃它。并且，其屬于便宜易得的大眾的水
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香蕉是大家常吃的水果，軟爛香甜，營養(yǎng)價(jià)值高，很受大家歡迎，那你可知道常吃的香蕉有什么好處?它的禁忌有哪些?吃不對(duì)還會(huì)致癌你相信嗎?趕緊跟小編一起來看看吧。1、未熟透的香蕉易致便秘大家都知道，香蕉未成熟時(shí)，外皮呈青綠色，剝?nèi)ネ馄ぃ瑵貌荒芟卵省Ｊ焱噶说南憬叮瑵兑粧叨鴥簦浥聪闾穑钍芎⒆雍屠夏耆说南?/p>
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香蕉是人們常吃的淀粉質(zhì)豐富的有益水果。香蕉富含鉀和鎂，鉀能防止血壓上升、及肌肉痙攣，鎂則具有消除疲勞的效果。香蕉雖然好吃，但不是人人都能吃哦，接下來小編就給大家分享如何挑選香蕉以及哪些人不能吃香蕉，一起看看吧。哪些人不能吃香蕉身體胃寒體弱、胃虛的患者盡量少食用香蕉，因?yàn)橄憬兜矸酆勘容^高，在胃腸中消
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香蕉是很多人喜愛的一種水果，物美價(jià)廉一年四季都可以吃到。可是香蕉不僅是一水果那么簡單，它還可以治療某些病癥，比如很多人便秘會(huì)選擇吃香蕉來通便。在吃香蕉時(shí)人們就很自然的會(huì)把皮丟掉，殊不知香蕉皮也有很多的用處，對(duì)于一些常見的疾病有很好的治療作用，下面就一起來來看看香蕉皮的治病作用。香蕉皮的妙用：治口腔潰
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看電腦時(shí)，人們常有一些壞習(xí)慣，不僅讓眼睛疲勞，全身都會(huì)受傷害。一只手托腮。單手托腮時(shí)，手掌和手腕呈90度角，整個(gè)腦袋的重力都要靠手掌和手腕來支撐，時(shí)間長了，骨骼就會(huì)出現(xiàn)一定程度的變形。另外，用手抵著下巴，會(huì)給下巴造成非常大的壓力，不光傷害骨骼，臉部還易形成皺紋。所以，單手握鼠標(biāo)時(shí)，另一只手最好平放在
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每次看到別人的小蠻腰，再看看自己的水桶腰，真的是很難受，很多上班族可能都會(huì)出現(xiàn)肚子上有贅肉的情況，那么，要怎么做才能減掉肚子上的贅肉呢？接下來小編就給大家分享幾個(gè)減肚子的小方法，一起看看吧。1、清晨多喝白開水清晨的第一杯水很重要，它可以補(bǔ)充水分、沖刷腸胃、美容養(yǎng)顏等諸多好處。同時(shí)還會(huì)加快血液循環(huán)，還
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“冬病夏治”早已為不少人所了解,敷貼療法是中醫(yī)的一大特色。小兒敷貼廣受家長們青睞,若是要想療效好,小兒中藥貼敷注意事項(xiàng)不可少。在給患兒進(jìn)行敷貼前,應(yīng)該檢查過敏史,保證其藥物不過敏方可進(jìn)行治療。并且在治療前,要保證患兒的皮膚干燥清潔。敷貼時(shí)間的長短要依據(jù)患兒年齡大小而定,年齡越小,皮膚越嬌嫩,貼藥時(shí)間
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乙肝疫苗是幾乎所有人都注射過的一種疫苗乙肝疫苗的主要作用就是用來抵御乙肝病毒預(yù)防乙肝情況的發(fā)生，所以對(duì)于人們來說注射乙肝疫苗是十分有必要的一件事情，但是這并不代表著注射過乙肝疫苗之后就可以放心的不被傳染了。許多朋友覺得自己大鍋乙肝疫苗之后就不會(huì)被傳染了，事實(shí)上并不是的，乙肝疫苗注射之后，如果沒產(chǎn)生保
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醋是我們常用的調(diào)味品之一，無論是炒菜，還是炒飯，總能見到醋的身影。吃醋有著很高的營養(yǎng)價(jià)值，與3種食物搭配食用，養(yǎng)生價(jià)值更高！一、醋+雞蛋將雞蛋洗凈后放入容器中，倒入原香醋,密封48小時(shí),待蛋殼軟化,僅剩薄蛋皮包著脹大了的雞蛋時(shí),啟封,用筷子將蛋皮挑破,將蛋清、蛋黃與原香醋攪勻,再放置24小時(shí)后即可服