四季養(yǎng)生

冬季如何預(yù)防高血壓 高血壓飲食要注意什么

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高血壓是中老年人比較常見的一種病,由于冬季氣溫急劇下降,心腦血管疾病很容易發(fā)作,那么冬季要如何預(yù)防高血壓呢?下面健康之家小編帶您去看看冬季如何預(yù)防高血壓?高血壓飲食要注意什么?冬季如何預(yù)防高血壓1、注意保暖對于高血壓患者來說,一定要注意保暖,以免受到寒冷天氣的影響,使血管收縮導(dǎo)致高血壓。平時(shí),可以進(jìn)

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