香酥鵪鶉的作用以及制作方法
日常養生

香酥鵪鶉的作用以及制作方法

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【原材料】整潔鵪鶉4只。【調料】姜、蔥、食鹽、白砂糖、香辛料、紹興酒、生抽、食用油各適當。【作法】1.鵪鶉清洗,放到碗內,添加適量生抽、食鹽、紹興酒、白砂糖、香辛料、姜和蔥,腌制1小時上下,隨后上屜煮熟,取下放涼。2.鍋置火上,引入食用油,燒至八成熱,放進鵪鶉炸至皮脆肉酥,撈起來打花刀就可以服用。【

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