哪些食物對視力眼睛恢復(fù)有好處
我們不管是在學(xué)習(xí)還是在生活中都是需要每天過度疲勞的使用到我們的眼睛視力的，那特別是需要在電腦屏幕面前的工作人群，對于眼睛的傷害還是很大的，我們可以在日常的生活中通過食療吃一些對眼睛護理有好處的食物，那哪一些食物對眼睛有好處的呢?對于這一個眼部保養(yǎng)，今天小編就來跟大家分享一下，哪些食物對視力眼睛恢復(fù)有
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遠離白內(nèi)障的１０個好辦法
1戴太陽鏡 調(diào)查顯示，高原地區(qū)及陽光輻射較強的地區(qū)，白內(nèi)障的發(fā)病率相對較高。主要原因是眼睛長期暴露在陽光下，紫外線使晶狀體蛋白質(zhì)發(fā)生變性、混濁。現(xiàn)在太陽眼鏡很流行，好多年輕人覺得戴太陽眼鏡是一種時尚。其實，太陽眼鏡的主要作用是擋住紫外線，防止眼睛(特別是晶狀體)損傷，從而減少白內(nèi)障的發(fā)生。大