從長高到長壯，青少年身體素質如何持續提升
如果把健康比作一座房子，那肌肉力量就是支撐房子的“隱形承重墻”，而青少年時期正是給這堵“承重墻”添磚加瓦、筑牢根基的黃金階段。走在校園里不難發現，現在的孩子比幾年前“躥”得更快、“拔”得更高——國家衛健委最新數據顯示，對比5年前，我國6至17歲青少年身高顯著增長，男生平均增高2.1厘米，女生平均增
破除青少年體重管理三大誤區
近日，《柳葉刀》青少年健康和福祉委員會發布報告稱，到2030年全球將有近5億青少年（10—24歲）面臨肥胖和超重問題，10億人面臨不良健康風險。青少年肥胖不僅可能帶來體形變化、心理障礙等短期健康問題；長期而言，還會增加成年后代謝綜合征、糖尿病、心腦血管疾病、癌癥等發病風險，并通過代際傳遞影響下一代健
兩會現場速遞丨探尋呵護青少年心理健康“最優解”
在北京參加全國兩會的間隙，湖南省人民醫院常務副院長向華委員不忘發個信息，為康復期的一名少年鼓勁兒。 2023年9月，這名高中生因為叛逆自傷。向華把他從黑暗中拉了回來。如今，少年已經能扶著拐杖走路。 “向伯伯，今天痛得厲害。”“那證明你快好了，痛感神經都恢復了。” 醫衛界別小組會上，向華講述
通過心理咨詢，建立青少年和家長的情緒加油站
在工作中，江蘇（南京）12355青少年服務臺會接到大量求助電話。心理咨詢師上官金雪注意到，既有青少年群體來求助，也有很多家長來咨詢。接受中青報·中青網記者采訪時，上官金雪說，當下不僅青少年面臨較大的心理壓力，很多家長也存在著焦慮的情緒狀態，導致親子關系緊張，而青少年相對處于弱勢，更容易出現心理問題。
專家建議：要為青少年提供更多疏導心理問題的“樹洞”
據中國互聯網絡信息中心（CNNIC）發布的第52次《中國互聯網絡發展狀況統計報告》顯示，截至今年6月，我國網民規模達10.79億人，其中10歲以下網民和10-19歲網民占比分別為3.8%和13.9%，青少年網民數量近兩億。加強對未成年人的網絡保護成為國家行動。國務院頒布的《未成年人網絡保護條例》（以
謹防青少年“健康殺手”脊柱側彎
謹防青少年“健康殺手”脊柱側彎我省青少年脊柱側彎發生率4.68%，早期識別診斷很重要“抬頭挺胸”是一個人精神振奮、儀態良好的象征。然而，近年來我國青少年兒童脊柱側彎的發病率越來越高，脊柱側彎成為繼肥胖癥、近視后的第三大青少年“健康殺手”。流行病學調查數據顯示，廣東省內青少年特發性脊柱側彎發生率高達4
青少年需要什么樣的偶像觀
【觀者有心】前幾天，一個三年級的小學生跟我講起他們班上的“新鮮事”：一個女生很喜歡一位明星，不僅看了所有跟他有關的綜藝節目、影視劇，還花了上萬元買了那位明星的周邊產品，明信片、抱枕、雨傘、背包、筆盒、手鏈，能買到的全買了，而錢自然掏自她父母的錢包。那個女生洋洋自得，向同學們炫耀自己的“收獲”。這個時
中國青少年身體姿態健康亟待重視如何合理干預？
中新網客戶端北京6月19日電(記者 王禹)少年強則中國強，在通往體育強國的路上，青少年貢獻著源源不斷的力量，而青少年的身體健康更是早已成為全民關注焦點。由國家體育總局體育科學研究所負責完成的《兒童青少年身體姿態測試指標與方法》，目前正在向社會公開征求意見，6月20日將截止。這一國內首份制定的兒童青少
專家支招青少年心理危機怎么破
日前，河北省石家莊市13歲女孩樂樂（化名），因抑郁癥自殺，引發社會廣泛關注，青少年心理健康問題再次被聚焦。（11月29日本版曾以《石家莊13歲女孩患抑郁癥吞藥自殺 致命的“心靈感冒”》為題進行專門報道）聯合國兒童基金會和世界衛生組織聯合發布的數據顯示，目前全球12億10至19歲青少年中，約20%存在
青少年患“老年病”靠什么化解
在復旦大學附屬兒科醫院內分泌科一間門診室，8歲的彬彬聽到了一個壞消息：兩個月內不能吃冰淇淋、可樂等甜食。醫生很嚴肅地告訴彬彬媽，孩子體重已達56.8千克，肥胖程度為160.8%，屬于嚴重肥胖，B超提示有脂肪肝。少年兒童竟然被“老年病”盯上。一位醫生的敘述讓記者印象深刻：高血壓、糖脂代謝異常、非酒精性
精神藥物兌酒成青少年吸毒主要方式
近日，記者從上海海關獲悉，2018~2019年以來，上海累計查獲走私毒品案件32起，繳獲各類毒品及易制毒物品共計4174克。其中今年上半年立案偵辦走私毒品案件21起，同比增加1.3倍。值得注意的是，如氟硝西泮（俗稱“藍精靈”）、唑吡坦、三唑侖等精神類藥物，成為青少年群體吸毒的主要方式。這些大多進口自