健康新聞

喝酒“宿醉”吃什么才能解?

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秋天是團圓的日子,不止適合思念,更適合見面。經常有朋友喝完酒之后第二天頭疼難受得厲害,特別想知道有沒有什么“宿醉療法”能緩解宿醉的各種癥狀。大家都知道酒要適量,但遇到不得不應酬喝酒的情況,還真需要有助于緩解惡心、恢復元氣,降低酒精對身體傷害的飲食方法。喝酒對身體器官有什么影響?在推薦解酒的飲食之前,

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給孩子補鈣的七個建議

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鈣被稱為“生命基石”,是構成人體骨骼的主要成分。研究表明,嬰幼兒在出生第一年生長最迅速,體重增加至出生時的3倍,身長增長0.5倍,此外,神經傳導、肌肉運動、血液凝固和新陳代謝等方面也需要鈣質的參與。針對合理補鈣,南方醫科大學南方醫院兒科的吳學東教授給家長們提出了幾點建議。1.把握好補鈣時間。通常嬰幼

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