健康新聞

喝酒“宿醉”吃什么才能解?

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秋天是團(tuán)圓的日子,不止適合思念,更適合見(jiàn)面。經(jīng)常有朋友喝完酒之后第二天頭疼難受得厲害,特別想知道有沒(méi)有什么“宿醉療法”能緩解宿醉的各種癥狀。大家都知道酒要適量,但遇到不得不應(yīng)酬喝酒的情況,還真需要有助于緩解惡心、恢復(fù)元?dú)?,降低酒精?duì)身體傷害的飲食方法。喝酒對(duì)身體器官有什么影響?在推薦解酒的飲食之前,

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給孩子補(bǔ)鈣的七個(gè)建議

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鈣被稱(chēng)為“生命基石”,是構(gòu)成人體骨骼的主要成分。研究表明,嬰幼兒在出生第一年生長(zhǎng)最迅速,體重增加至出生時(shí)的3倍,身長(zhǎng)增長(zhǎng)0.5倍,此外,神經(jīng)傳導(dǎo)、肌肉運(yùn)動(dòng)、血液凝固和新陳代謝等方面也需要鈣質(zhì)的參與。針對(duì)合理補(bǔ)鈣,南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院兒科的吳學(xué)東教授給家長(zhǎng)們提出了幾點(diǎn)建議。1.把握好補(bǔ)鈣時(shí)間。通常嬰幼

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