頭疼渾身酸痛無力是怎么回事
導讀頭疼、渾身酸痛和無力可能是由于長時間工作或學習引起的疲勞和壓力，睡眠不足，流感、感冒等感染性疾病，脫水，營養不良，或某些慢性疾病如甲狀腺功能異常、貧血、糖尿病等導致的。采取適當的休息、保持水分、均衡飲食、適度運動和充足睡眠等措施有助于緩解。...生活中，很多人都有經歷過頭疼伴隨全身酸痛、乏力的癥
河南周口：用好中醫藥抗疫有良方
“這是專家研制的中藥湯劑，能提高免疫力，更好抵御病毒。”1月19日，在河南省周口市鄲城縣巴集鄉段寨村，從鄭州返鄉的大學生段貝貝收到村衛生所送來的特殊“禮品”，驚喜之余倍感溫暖。 周口市按照國家“發揮中醫藥獨特優勢和作用，做好新冠病毒感染中醫藥救治工作”要求，組織全市中醫藥專家制定預防新冠病毒感染
感染新冠后，出現眼部癥狀如何緩解
近期，有網友表示，感染新冠病毒后，出現眼部酸痛、紅腫、流淚甚至視物模糊等癥狀。此前，《自然·通訊》刊登的最新研究成果顯示，新冠病毒可導致眼部不適和視網膜炎癥。而《柳葉刀》發布的大型前瞻性觀察研究也顯示，即使接種過疫苗，仍有24.8%—27.7%的新冠感染者會出現眼睛酸痛的癥狀。通過兩個途徑引起眼部不
運動后肌肉酸痛怎么辦
運動后為什么會出現肌肉酸痛現象？運動醫學通常將運動引起的肌肉酸痛分為兩種類型:一種是運動后立即出現的疼痛，但很快消失，這種疼痛稱為急性肌肉酸痛。另一種直到運動后幾個小時或一個晚上才出現，伴有疲勞和疲勞，甚至肌肉痙攣、僵硬等癥狀。這種肌肉疼痛消失得相對緩慢，通常要到3-4天，甚至6-7天后才能完全恢復
視力下降、惡心嘔吐可能是“神經病”
如果突然視力下降、惡心嘔吐，你會想到什么？大多數人腦海里的第一反應：怕不是眼或胃出現問題了？其實也有可能是“神經病”。記者11日走訪上海德濟醫院，該院神經內科副主任陳偉民告訴記者，視神經脊髓炎譜系病引發的視力下降、惡心嘔吐的癥狀，很多人會當成眼部疾病或者胃部疾病進行治療。這容易造成漏診、誤診。陳偉民
腰背酸痛抖小肚子
北京中醫藥大學東直門醫院推拿疼痛科 李 巍 □副主任醫師 王錫友現代社會工作壓力大，上班電腦下班手機已經成為白領的常態，長期伏案工作又缺乏運動，造成很多人出現腰背肩酸痛的情況。想要快速緩解這一不適，推薦抖抖小腹。中醫認為，陰屬寒，寒則凝結，凝結造成血氣堵塞不通，疼痛由此而生。腸胃、膽肝、腎膀光、大腸
做完愛醒來全身酸痛
有許多人們在做完愛以后就會感覺到全身酸痛，這是很正常的現象，主要就是由于性生活過程中的動作太過于粗暴，或者是過于激烈，應該要更加的輕柔些，應該要等到身體恢復后再去進行性生活，不要過于頻繁的去性生活，這樣下去對于自己身體的各個方面也是帶來一些不太好的影響。全身酸痛是指平時不經常鍛煉的人，參加比較劇烈的
如何分辨普通感冒和流感
可能有人會有疑問，為什么打了流感疫苗還會得感冒？其實，能夠引起發燒、咳嗽、流鼻涕這些感冒癥狀的病毒、細菌有很多種，其中流感病毒引起的癥狀可能更重。我們接種流感疫苗，預防的是甲型、乙型幾種流感病毒，不是所有的病菌。那么如何區分普通感冒和流感呢，北京朝陽醫院西院住院醫師吳立艷今天就來教大家幾個判斷方法。
居家鞋，最好選牛筋底
受訪專家：北京老年醫院副院長 李 娟為了輕松和保持室內衛生，很多人從外面回家時會脫掉穿了一整天的鞋子，換上一雙寬松舒適的居家鞋。對老人來說，居家鞋合不合腳，不但關系健康，還能防止摔倒等意外傷害。北京老年醫院副院長李娟提醒老年朋友，選居家鞋不能馬虎，畢竟老人在家的時間很長。隨著年齡增長，身體各部位肌肉
國慶出游注意防范登革熱
近期，國際登革熱疫情持續上升，尤其以東南亞地區今年的登革熱來勢格外兇猛，其中菲律賓、越南、馬來西亞等國家的病例數大幅超過去年同期，且絲毫沒有減緩跡象。與此同時，我國登革熱發病率較以往同期亦顯著增加，海南、湖北、江西、重慶、廣西等多地衛生健康委員會近期先后發布疫情通報，要求及時啟動應急響應機制，開展
常蹺二郎腿危害多如何改掉壞習慣
蹺二郎腿是很多人都有的習慣，有的蹺得灑脫不羈，有的蹺得優雅萬分，但無論哪種蹺二郎腿的方式，都可能影響身體健康。常蹺二郎腿危害多從某種角度講，蹺二郎腿可以調整人體的重心，使人們坐著的時候更加穩當；可以暫時緩解下肢和足底肌肉的緊張，使肌群得到短暫的放松。但前提是時間要短，最好不要超過10分鐘，否則帶來的
看手機太多當心掉頭發
大家都知道，手機玩多了會讓肩頸酸痛、眼睛酸澀，但你是否想過，玩手機還會導致掉頭發？日本綜合類網站“活力門”最近揭示了其中的道理。肩頸是身體血管與頭部相連的唯一通路。當肩頸出現慢性疼痛，就說明這里的血管被壓迫，血液流動自然也受影響。如此，經血液輸送到頭部的氧氣、營養也會無法順利到達，導致頭發不能健康地
緩解肩頸酸痛的瑜伽動作，想要擁有好體態只需做到這一點
因為玩手機、看電腦，現在大多數人都已經成為了低頭族，而在這個基礎上，只要稍微不注意就會養成脖子前傾、含胸的不良體態。一直這么下去，不僅會讓人的形象大跌，而且還會導致肩頸的酸痛，這些都是長時間的探著脖子導致的，不僅會讓肩膀感覺酸脹，就連腦袋也覺得昏昏沉沉的，那么到底該怎么辦呢?其實只需要借助一個小道具
女性經期莫捶腰
經期不適可以說是不少女性每月一次的“噩夢”，輕則下腹部痙攣性疼痛，重則腰背酸痛甚至暈厥。臨床工作中發現，很多女性會用捶打腰部的方法來緩解腰酸背痛等不適。但這非但不是正確做法，還有可能帶來更嚴重的問題。女性經期抵抗力相對降低，不適當的捶打動作會導致盆腔充血加劇、血流加快，引起月經量增多、經期延長，甚至
每天60個下蹲養腿抗衰老
受訪專家：北京體育大學健身健美講師 鮑 克下蹲運動簡單、有效又科學，無需器具場地，不論日常居家還是工作間隙，只要有“立足之地”，就可隨時進行。俗話講“人老腿先衰,樹老根先枯”，雙腿是身體的樞紐，有人體50%的神經、50%的血管，流淌著50%的血液，因此養好雙腿是養生健身的一大關鍵。下蹲運動就是保養雙
什么都沒做一睡醒全身酸痛怎么回事
沒有采取任何措施,一睡醒就會全身酸痛,很有可能是因為睡姿不當造成的,或者臥具不合適,通過調整睡姿、更換臥具,可以改善這種情況。不過假如伴有其它不適的癥狀,也有可能是感冒或頸椎病引起的,要根據病因進行治療。1、感冒前期癥狀:如果天氣突然變冷,受涼后就會出現感冒的癥狀,有可能是發熱、全身乏力、全身酸痛等
學生容易眼睛酸痛該怎么辦？
現在學生的用眼壓力無疑是巨大的，眼睛使用的時間從早上8點起至晚上9點嚴重甚至凌晨，這種狀態導致孩子們脆弱的眼睛出現了各種各樣的不適，眼睛酸痛是大多數學生都會遇到的問題，不少學生在微博、微信等社交平臺發布求助緩解眼睛酸痛的方法。導致眼睛酸痛的原因1、長時間高專注度用眼；2、常常看電腦，電視，瞬目的頻率