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克服“節后綜合征”,關鍵要積極調整狀態

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春節長假結束了,勞動者又回到熟悉的辦公桌前。不過,一些人的生物鐘還停留在“夜宵配春晚”的輕松愜意里,還沒有走出假期營造出的心理舒適區,睡眠紊亂、手機沉溺、疲勞焦慮等癥狀紛至沓來,“節后綜合征”如期“報到”。每到長假收尾,醫學專家們都會及時科普“節后綜合征”有關知識,并給出應對之策。從醫學角度看,“節

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過度吃醋是種控制欲

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美國查普曼大學心理學教授艾米·穆爾斯曾提到,兩性關系中的吃醋是不安全感的體現。很多人容易將吃醋與愛情混為一談,誤以為因為愛才吃醋。其實,過分吃醋不僅會成為兩人矛盾的導火索,還可能演變成控制欲,甚至暴力行為。吃醋是親密關系中普遍存在的一種情緒,并非一種徹頭徹尾的消極心態,能力不足感、不安全感、占有欲等

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