65歲后多參加興趣活動(dòng)有益身心健康
科技日?qǐng)?bào)北京9月12日電 (記者張夢然)根據(jù)《自然·醫(yī)學(xué)》最近發(fā)表的一項(xiàng)研究,在65歲以上人群中,相對(duì)于無興趣活動(dòng)者,那些參與到興趣活動(dòng)中的老人在身體健康和精神健康方面都有所改善。這些發(fā)現(xiàn)涉及對(duì)16個(gè)國家9萬多人參與興趣活動(dòng)的情況調(diào)查。 興趣活動(dòng)是人們閑暇時(shí)為獲得樂趣參加的活動(dòng),過去的研究表明,這