用“腳趾抓地”來保護視力
新版眼保健操其中一項“腳趾抓地”的內容是個新鮮的東西。大家都很好奇，這個小動作對于保護眼睛有什么作用? 此次新版眼保健操修訂組成員之一，北京同仁醫院眼科中心中醫眼科負責人邱禮新博士說，因為腳趾部位的一些穴位是足陰經和足陽經的起止穴，足陰經和足陽經貫穿于頭面和足部。按節拍做腳趾抓地能夠刺激足
新版眼保健操其中一項“腳趾抓地”的內容是個新鮮的東西。大家都很好奇，這個小動作對于保護眼睛有什么作用? 此次新版眼保健操修訂組成員之一，北京同仁醫院眼科中心中醫眼科負責人邱禮新博士說，因為腳趾部位的一些穴位是足陰經和足陽經的起止穴，足陰經和足陽經貫穿于頭面和足部。按節拍做腳趾抓地能夠刺激足