四季養(yǎng)生 2021-10-26 243 0

老年人在冬季很容易出現(xiàn)腎氣不足的現(xiàn)象，所以老年人在冬天要注意保護腎氣，那么老年人在冬季如何保養(yǎng)腎氣呢?下面健康之家小編為您帶來了老年人冬季腎氣不足怎么辦?老年人如何在冬季保養(yǎng)腎氣?中醫(yī)教老人保養(yǎng)腎氣《內(nèi)經(jīng)·素問》中就闡述了人體衰老的原因在于“腎氣衰，精氣虧”。認