健康新聞 2022-02-12 1306 0

廣州日報(bào)訊 （全媒體記者張青梅 通訊員魏星、黃月星）晨梳頭，夜沐足，我國民間諺語還有“天天洗腳，勝吃補(bǔ)藥”的說法。到底應(yīng)該如何正確進(jìn)行日常保健呢？一起來聽聽廣州市第一人民醫(yī)院南沙醫(yī)院鄧聰主任中醫(yī)師的支招吧！　　科學(xué)梳頭 保健身心梳頭作為日常保健方法之一，從古至今為養(yǎng)生學(xué)家所推崇。中醫(yī)認(rèn)為，“頭為一身

健康新聞 2022-02-11 491 0

廣州日報(bào)訊 （全媒體記者張青梅 通訊員魏星、黃月星）晨梳頭，夜沐足，我國民間諺語還有“天天洗腳，勝吃補(bǔ)藥”的說法。到底應(yīng)該如何正確進(jìn)行日常保健呢？一起來聽聽廣州市第一人民醫(yī)院南沙醫(yī)院鄧聰主任中醫(yī)師的支招吧！科學(xué)梳頭 保健身心梳頭作為日常保健方法之一，從古至今為養(yǎng)生學(xué)家所推崇。中醫(yī)認(rèn)為，“頭為一身之主