日常養生

每天讀15頁書 就能獲得意想不到的好處

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讀書的好處毋庸置疑,但很多人卻堅持不下去。美國華盛頓市美利堅大學語言學教授內奧米·S·巴倫博士近日研究指出,為閱讀設定一個小目標——每天只讀15頁,就可以獲得意想不到的益處。研究人員將參試者分為兩組,要求一組人每天堅持閱讀15頁,另一組人則必須讀滿一小時。結果顯示,第一組中大多數人讀完15頁最多需要

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美研究:印刷書籍比電子書更利于幼兒發育

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據英國路透社3月27日報道,美國的一項研究發現,父母為孩子朗讀印刷書籍比電子書更為有益,因為前者更易在親子間產生有意義的對話,而這些對話或互動對兒童的交流,情感及認知發展都是至關重要的。美國密歇根大學兒童醫院的Tiffany Munzer博士表示,“我們深知親子分享閱讀是一個非常好的活動,它不僅能讓

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