日常養(yǎng)生
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冬吃蘿卜有講究 名中醫(yī)解疑惑逛一圈市場(chǎng)或超市,你會(huì)發(fā)現(xiàn)大批水靈靈的蘿卜上市了。“冬吃蘿卜夏吃姜,一年四季保安康”“冬吃蘿卜賽人參”“蘿卜進(jìn)城,藥鋪關(guān)門”……然而就是在這樣冬吃蘿卜的大好時(shí)節(jié),廣東省名中醫(yī)、國(guó)務(wù)院特殊津貼專家、廣東省第二中醫(yī)院主任中醫(yī)師王清海教授卻在門診中不時(shí)被請(qǐng)教“冬天進(jìn)補(bǔ),是不是就
健康新聞
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西洋菜不少人都喜歡吃,上湯或清炒,鮮嫩清脆。其實(shí),西洋菜用來(lái)煲湯也是一種不錯(cuò)的選擇。廣州中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院內(nèi)科教授藍(lán)森麟支招,肺燥熱、咳嗽多痰的人群,適當(dāng)用西洋菜煲豬肺,有助緩解癥狀。具體做法如下:西洋菜豬肺湯材料:西洋菜500g、羅漢果1/4個(gè)、豬肺1個(gè)、南杏仁15g、北杏仁9g、陳皮1片、銀
健康新聞
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推薦:廣東省中醫(yī)院臨床營(yíng)養(yǎng)科主要功效:潤(rùn)燥止咳、生津止渴推薦理由:秋燥、肺燥咳嗽。材料:甘蔗250g、干百合20g、馬蹄5個(gè)、豬肺1個(gè)、瘦肉50g、姜適量(3-4人量)。烹調(diào)方法:甘蔗洗凈、削皮斬小段。百合沖洗;馬蹄洗凈、削皮。豬肺反復(fù)洗凈、切塊、汆水后備用。瘦肉洗凈、切小塊、汆水。湯煲內(nèi)加水200
健康新聞
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英國(guó)《自然·通訊》雜志7日發(fā)表了一項(xiàng)醫(yī)學(xué)最新進(jìn)展:美國(guó)科學(xué)家報(bào)告稱,他們利用體外器官支持系統(tǒng)讓受損豬肺再生。初步結(jié)果顯示,受損后的豬肺能得到修復(fù),并用于器官移植。胃內(nèi)容物吸入,是指胃內(nèi)物質(zhì)進(jìn)入呼吸道,這種常見(jiàn)損傷會(huì)導(dǎo)致肺臟無(wú)法再用于移植。鑒于現(xiàn)在全球都面臨著移植供體短缺的問(wèn)題,受損肺臟再生技術(shù)有望為
日常養(yǎng)生
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我們平時(shí)食用較多的湯可能都是蔬菜湯,雞蛋湯,這些湯能夠很好的補(bǔ)充人體所需的維生素和蛋白質(zhì)。但其實(shí)還有一道美味的湯,那就是豬肺湯,豬肺湯我們平時(shí)可能很少聽(tīng)到,也很少食用,實(shí)際上豬肺湯有很高的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值,對(duì)人體的健康也有很多好處。接下來(lái)就一起看看美味的豬肺湯是怎么做的吧。豬肺湯的做法大全:材料:豬肺半個(gè),
日常養(yǎng)生
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大家平時(shí)可能很少食用豬身上的一種器官,那就是豬肺,有些人可能覺(jué)得豬肺有種奇怪的味道,而且也不是很好處理,所以就直接放棄食用豬肺了,但其實(shí)豬肺是一種營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高的食材,對(duì)我們的健康很有幫助。先不要著急放棄這道美味的食材,先一起看看清洗豬肺的方法吧。豬肺的清洗方法先將豬肺灌少許水,用一個(gè)傳統(tǒng)的鐵鑊放1-
美食菜譜
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入秋后,天氣會(huì)逐漸變得干燥,這個(gè)時(shí)候,就適合喝一些滋潤(rùn)的湯水了,今天食神要為大家推薦一道川貝雪梨燉豬肺,雪梨是滋陰潤(rùn)肺、止咳平喘的好食材,秋季適當(dāng)喝一些,有助養(yǎng)肺潤(rùn)燥、止咳平喘。主題:川貝雪梨燉豬肺食材:川貝10克,雪梨2個(gè),豬肺250克,枸杞紅棗蓮子10顆,冰糖10克。做法:1、豬肺反復(fù)漂洗干凈,
日常養(yǎng)生
2010
身體里如果有過(guò)多的毒素堆積的話,就會(huì)影響著我們的身體健康,那么今天就給大家分享排毒養(yǎng)腎的方法,幫助大家養(yǎng)生。1.清肺運(yùn)動(dòng)仰首吸氣:兩手四指交叉扶著后腦,手臂向后伸展,頭往后仰,開(kāi)始吸氣。雙肘做擴(kuò)胸動(dòng)作,胸部向前挺,配合吸氣到八分滿。手畫大圓:雙腳打開(kāi)與肩同寬寬,兩手從腿側(cè)向外、向上畫大圓,順勢(shì)吸氣八