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聽說早餐絕對不能吃這四種食物?

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早餐是每天的第一餐,對膳食營養攝入、工作學習效率和健康狀況至關重要,早餐的食物應該品種多樣、合理搭配。但是,最近網傳稱早餐不能吃茶葉蛋、無花果、紅薯和香蕉,事實果真如此嗎?接下來我們逐個分析。茶葉蛋影響鈣、鐵吸收?其實影響不大在制作茶葉蛋的過程中需要在煮雞蛋時加入茶葉、醬油等來給雞蛋上色提味。由于茶

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血液粘稠并不等于高血脂

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  主講人:上海市第六人民醫院心臟內科主任醫師 陸志剛日常生活中,我們經常發現一些人飯后容易犯困,他們大多體型較胖,平時運動較少,如果進行化驗檢查,大多會發現血液黏稠度高。相信很多人都聽說過血液黏稠,但未必知道血液黏稠究竟是什么,甚至不少人認為血液黏稠就是血脂高了。事實真的是這樣嗎?血液黏稠屬于血液

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