健身方法 2019-10-21 464 0

最近熱巴出席某活動(dòng)身穿一身黑色的連衣裙，大秀好身材真的是太吸睛了，看到了熱巴，我想不管是男生喜歡，女生也是實(shí)名羨慕。顏值高算為青睞一個(gè)人的第一條件，但是好身材才是說(shuō)明一個(gè)人的生活方式。如果你也想要改變你的生活方式，練就一身好身材，那么瑜伽絕對(duì)會(huì)幫助你許多，這樣你穿什么衣服都會(huì)好看，從此就可以多一個(gè)標(biāo)

美容護(hù)膚 2019-07-10 1181 0

夏天到了，女性的愛(ài)美事業(yè)又要上一個(gè)高樓，經(jīng)我觀察，很多美女在夏天除了會(huì)穿的清涼一些，注意服裝上的搭配，更注重面部的保養(yǎng)。但是有一個(gè)部位，卻是容易忽略的，就是身體的護(hù)理。一般來(lái)說(shuō)，看人先看臉，但是身體的美觀也是不容忽略的，尤其是如果身上的皮膚干燥、曬黑、曬痕、開(kāi)裂等問(wèn)題，這些也是能夠影響到一個(gè)人的氣質(zhì)

健身方法 2019-07-05 1287 0

相信有不少練習(xí)瑜伽的小伙伴都知道下犬式，這是瑜伽當(dāng)中一個(gè)基本的動(dòng)作，做起來(lái)也是很簡(jiǎn)單的，一般就是首先要求山式站立，然后彎腰，將身體前伸，雙手掌貼在地面，雙腿可以配合姿勢(shì)向后調(diào)整，讓整個(gè)身體的形狀為一個(gè)倒著寫(xiě)的“V”字。但是要注意在做動(dòng)作的時(shí)候盡量做的標(biāo)準(zhǔn)一些，打開(kāi)雙腿和手臂的

健身方法 2019-07-02 673 0

前幾天姚晨和劉濤一起上了某雜志的封面，看完美照之后我就不淡定了，不得不說(shuō)兩人的樣子真是驚艷!除了那張無(wú)可挑剔的臉之外，剛?cè)岵?jì)的好身材完全讓人忽視掉女人的年齡，顯示出的完全都是她們的魅力!難怪網(wǎng)友們?cè)诳赐陜扇说倪@幾組照片之后，都紛紛轉(zhuǎn)發(fā)到自己的朋友圈立志想要成為這樣的模樣，其實(shí)這跟兩人的瑜伽練習(xí)是離

健身方法 1970-01-01 227 0

無(wú)論什么年代，臉部線條柔和標(biāo)致才能稱(chēng)得上是一個(gè)美人，方臉的人面部線條過(guò)于生硬，沒(méi)有東方女性的神韻可言，如果你是方臉的