春季進補吃棗3大禁忌要注意 春季進補須知大棗不宜多吃
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春季進補吃棗3大禁忌要注意 春季進補須知大棗不宜多吃

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進補吃棗很好,但網上也流傳著一些吃棗的禁忌,這些禁忌里有的有些道理,有的則十分難以站得住腳,這里為大家解讀關于吃棗的4個大誤會。誤會1:大棗補血效果好首先要說明,貧血患者吃大棗是有好處的,就像吃蘋果或葡萄等其他水果一樣。但是,如果你指望大棗發揮特別的補血作用,甚至治療缺鐵性貧血,就像豬肝或肉類那樣,

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