四季養(yǎng)生 2018-09-16 455 0

春夏養(yǎng)好肝，健康一整年護(hù)肝食譜趕緊收藏春季應(yīng)當(dāng)喝花茶，最好是喝菊花茶菊花茶既養(yǎng)目又養(yǎng)肝，還可以用山楂片和菊花泡水喝，不加糖，加一兩滴蜂蜜最好。把菊花茶泡了之后，先別喝，先用菊花茶的熱氣熏眼睛，熏完之后再喝，一點(diǎn)也不浪費(fèi)。提醒：黃菊是解毒作用為長(zhǎng)，杭菊以清目為長(zhǎng)，熏眼要選杭菊。注意：茶水不要多喝，不是