健身方法 2013-01-16 966 0

美國90后新生代演員詹妮弗-勞倫斯，榮登全球最性感女星排行榜，可大家看到的她并沒有苗條的身材，甚至可稱為“微胖”。在大家都都在詢問節(jié)食減肥的效果如何時，詹妮弗-勞倫斯則選擇了保持微胖的身材，并稱拒絕節(jié)食。就算節(jié)食減肥的效果很好，她也覺不會為了擁有苗條的身體線條而虧待了自己的胃。全球最性感女星愛微胖打

健身方法 2012-12-28 107 0

愛美的MM們總在想如何瘦臉最有效，其實咀嚼方式會影響你的臉型，因為生活節(jié)奏的加快，人們?yōu)榱耸〕龈鄷r間，所以將用餐的時間縮短，希望這頓飯能盡快吃完好去工作。然而咀嚼速度過快也是導致臉部肥胖的原因之一，不但會臉胖，對腸胃健康也會有影響。如何瘦臉最有效，想改善胖臉，想擁有明星們那樣的巴掌小臉，就要先從改

健身方法 2012-10-24 389 0

有“時尚教母”之稱的維多利亞擁有性感迷人的好身材，受到不少粉絲追捧，貝嫂很注意日常飲食，容易導致肥胖的食物一律不吃，只選擇低卡食物，并且自創(chuàng)了烤甘藍片減肥零食。這對于喜愛零食的MM們來說可算是福運到了，減肥也可以吃零食，飛華健康網(wǎng)就與大家分享貝嫂最愛吃的烤甘藍片減肥零食的做法。貝嫂自創(chuàng)減肥零食烤甘藍

健身方法 2012-08-29 343 0

很多女明星為了讓自己的形象更加完美，減肥是她們每天重要的日程，如果趕上做活動，更需要保持好身材，為了讓自己的身材曲線更柔美，很多女明星都有自己的獨門減肥餐，但是在眾多女明星中，有一樣東西是她們大家的減肥最愛，這就是香蕉。大牌明星鼎力推薦香蕉減肥讓人三天瘦五斤擁有魔鬼身材的李玟，對香蕉減肥情有獨鐘。她