“夜貓子”比“早起鳥”更易患糖尿病
科技日報北京9月14日電 (記者張佳欣)美國布列根和婦女醫(yī)院研究人員的一項新發(fā)現(xiàn)顯示:與那些擁有早起習慣的人相比,晚睡晚起的人患糖尿病風險增加了19%。相關(guān)研究發(fā)表在新一期《內(nèi)科醫(yī)學年鑒》上。 睡眠類型或晝夜節(jié)律偏好,指的是一個人偏好的睡覺和醒來時間。有的人是“早起鳥”,喜歡早睡早起,而有的人
科技日報北京9月14日電 (記者張佳欣)美國布列根和婦女醫(yī)院研究人員的一項新發(fā)現(xiàn)顯示:與那些擁有早起習慣的人相比,晚睡晚起的人患糖尿病風險增加了19%。相關(guān)研究發(fā)表在新一期《內(nèi)科醫(yī)學年鑒》上。 睡眠類型或晝夜節(jié)律偏好,指的是一個人偏好的睡覺和醒來時間。有的人是“早起鳥”,喜歡早睡早起,而有的人