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吃套餐防猝死?不如做好這幾點(diǎn)

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近日,包含輔酶Q10、魚油、葉黃素、維生素D3等保健品的所謂“防猝死套餐”登上熱搜榜,成為不少網(wǎng)友心中的“救命稻草”。不過(guò)生活不規(guī)律的你別過(guò)于樂(lè)觀,醫(yī)生說(shuō)了這個(gè)套餐難“成套”,防猝死沒(méi)捷徑,還是得做好以下這幾點(diǎn)。單個(gè)保健品確有作用我們先來(lái)看看這個(gè)“防猝死套餐”中的保健品都有什么作用。首

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無(wú)糖飲料僅僅“看上去很美”

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無(wú)糖、低糖飲料能讓眾多管不住嘴又怕發(fā)胖的人,在享受喝冰鎮(zhèn)甜飲料過(guò)足嘴癮的同時(shí),又少了很多“罪惡感”,因此在追求健康體型的人群中無(wú)糖飲料備受推崇——這個(gè)夏天無(wú)糖飲料火了,貼著無(wú)糖、低糖標(biāo)簽的飲料已經(jīng)開始向飲料界傳統(tǒng)“大咖”可樂(lè)、酸梅湯、冰紅茶等的“C位”發(fā)起了挑戰(zhàn)。據(jù)24小時(shí)連鎖便利店便利蜂統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù),

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