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早已告別了以胖為美的盛唐,按照現(xiàn)代流行審美,纖瘦是評定美的重要因素,不僅穿衣服更加好看,身材苗條的人會散發(fā)由內(nèi)而外的美感與魅力,活在當(dāng)下,就要順應(yīng)時代的潮流,因此瘦身是變美的頭等大事,從飲食下手,是瘦身的第一步,今天小編就給大家?guī)硐娜帐萆肀貍涞臏p肥沙拉,簡單易操作,美味又瘦身。1、鱷梨雞胸肉菠菜沙

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