美容護膚

冬季皮膚易皴裂?這樣做讓皮膚保持健康

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冬季天氣干燥,西北風如刀割,不少小伙伴的手背、臉頰開始皴裂,腳后跟也開始干裂。隨著新一波冷空氣降臨,小編還發現,冬天的皮膚更脆弱,更容易被劃破,這些問題都是怎么造成的呢?應該如何破解?讓小編來說道說道。冬季手背、臉頰為什么會皴裂?面部皮膚嬌嫩,且經常裸露在外,容易受到冷風刺激。很多人冬天不拘小節,用

健康新聞

“搓手法”充盈氣血

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在冬天,人們經常有一個習慣性的動作——搓手。在中醫看來,這是一個非常好的充盈氣血行為。中醫學認為,“氣血盈,則百病而不生,氣血虧虛,百病皆生”。氣與血是構成人體和維持人體生命活動的基本物質。寒為冬季的主氣,其致病特點是易損傷人體陽氣,人體氣血津液的運行,全仰仗一身陽氣的溫煦推動,陽氣受損,則失其正常

日常養生

捏耳、按兩穴 可預防老年癡呆癥

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剛說過的話就忘了、事情重復說、東西放在哪里想不起來、出門容易落東西,嚴重者甚至不認識家人……老年癡呆的病因和發病機制尚不明確,沒有特效藥,很多人會尋求用中醫藥治療。中醫認為,老癡有腎虛精虧、心氣不足、瘀血內阻、痰迷心竅等不同的病變機理,可以學習一些體表刺激療法防病治病。人體體表有五臟六腑的經絡穴位,

免費教你,一招補足自己的腎氣
兩性健康

免費教你,一招補足自己的腎氣

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腎陽虛衰,男人表現為陽痿、早泄、遺精;女人則帶下不止,月經不調,痛經、宮寒不孕等。其原因是兩手外勞宮緊貼背部倆腎的原因,手背的熱量溫煦倆腎,把腎臟內寒氣通過汗水排出。 中醫學有“腎氣不足,百病難除”的說法,大家都知道

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