日常養生 2018-04-28 1991 0

山參是常見的中藥，也是滋補藥膳，未經人為干涉的野山參營養價值尤其高。但是野山參吃法有講究，吃對了，營養翻倍。下面我們就來說說野山參到底怎么吃才能發揮它最強的功效呢？哪些人群是不適合吃野山參的呢?下面我們就一起來看看！野山參的吃法：1、燉服：將山參切成2分厚片，放入瓷碗內加滿水，封密碗口，放置于鍋內蒸