日常養(yǎng)生 2018-04-28 1991 0

山參是常見(jiàn)的中藥，也是滋補(bǔ)藥膳，未經(jīng)人為干涉的野山參營(yíng)養(yǎng)價(jià)值尤其高。但是野山參吃法有講究，吃對(duì)了，營(yíng)養(yǎng)翻倍。下面我們就來(lái)說(shuō)說(shuō)野山參到底怎么吃才能發(fā)揮它最強(qiáng)的功效呢？哪些人群是不適合吃野山參的呢?下面我們就一起來(lái)看看！野山參的吃法：1、燉服：將山參切成2分厚片，放入瓷碗內(nèi)加滿水，封密碗口，放置于鍋內(nèi)蒸