日常養(yǎng)生 2018-09-26 669 0

野菜，就是經(jīng)常長(zhǎng)在路邊或者田埂上的一些"雜草"，經(jīng)常被人們忽視，甚至?xí)⑺鼈冞z忘。其實(shí)在路邊或者田里，有很多不知名的雜草是治病的良藥，而且它們還能炒著吃或者蒸出來(lái)。那么有哪些野菜的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值是被我們忽視了的呢?野菜怎么做好吃呢?野菜的做法有哪些呢?野菜，被人們忘記是常有的事情，畢竟人們不知道它們都有怎

日常養(yǎng)生 2018-05-23 483 0

春末夏初正是陽(yáng)氣升發(fā)的季節(jié)，此時(shí)不僅是萬(wàn)物復(fù)蘇，也是病菌活躍的季節(jié)，因此，此時(shí)節(jié)想要防病，要多吃幾個(gè)藥膳，能有效避免肝炎、肺炎以及支氣管炎等疾病。分享3個(gè)藥膳方，助你養(yǎng)生防病1、豬皮+紅棗(湯)材料：豬皮500克，紅棗250克，冰糖適量。做法：將紅棗放入鍋中，加水適量文火煮透以表皮無(wú)皺紋為度，撈出。