苦瓜減肥,對身體有害嗎?
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苦瓜減肥,對身體有害嗎?

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隨著夏季的展開,愛美女士們又展開了新一輪的瘦身大戰,其中最流行的一種方法是,每天2-3根生苦瓜,洗凈去籽,必須生吃,堅持20天以上。不用節食,想睡就睡,想吃就吃,據說能瘦十幾斤。這是真的嗎?一起來看看吧。中醫認為,苦瓜性味甘、寒,入脾、胃經,有清暑除煩,解毒止痢之功,適用于中暑煩躁,熱渴引飲,癰腫痢

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