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中醫養生

夏季易造成濕氣？4種食物多吃無利

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濕氣是中醫上的一種說法，中醫上常說濕氣“百病之源”，由此就可以看出濕氣對于身體健康的危害性。而健康專家指出，夏季人體更加容易產生濕氣，這對于身體健康是很不利的。為什么會這樣呢？引發其實的原因是很多的，尤其是飲食，進入了夏季之后如果大家不注意自己的飲食就容易導致身體產生大量的濕

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