四季養生

夏季男人如何養心 夏天男人養心方法是什么

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中醫五行學說認為,夏季對應我們五臟的心。此時人體心氣旺盛,出汗多,易傷氣陰,因此夏季養心要把握三個原則即清火養心、養陰扶陽、補氣補血。下面健康之家小編就來給大家說說夏季男人養心三法,想學得不妨看看吧。男人養心三法一、清火心思過重的男性在夏季多有心火和肝火,心火導致的心煩失眠、口舌生瘡、舌紅等癥狀,可

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