健康新聞 2019-03-01 1036 0

【環(huán)球網(wǎng)綜合報(bào)道】日常生活中，人們依靠8小時(shí)充足睡眠可預(yù)防糖尿病和癡呆癥等各種疾病。然而據(jù)英國(guó)《每日郵報(bào)》2月27日?qǐng)?bào)道，美國(guó)最新研究表明，如果無法獲得高質(zhì)量睡眠，人們患癡呆癥的風(fēng)險(xiǎn)仍舊會(huì)增加。這項(xiàng)研究對(duì)老鼠進(jìn)行了實(shí)驗(yàn)測(cè)試，結(jié)果表明，那些睡眠時(shí)間較短但睡眠質(zhì)量較高的小鼠罹患癡呆癥的風(fēng)險(xiǎn)低于那些睡眠時(shí)