美研究:睡眠質(zhì)量差會(huì)增加患癡呆癥風(fēng)險(xiǎn)
【環(huán)球網(wǎng)綜合報(bào)道】日常生活中,人們依靠8小時(shí)充足睡眠可預(yù)防糖尿病和癡呆癥等各種疾病。然而據(jù)英國(guó)《每日郵報(bào)》2月27日?qǐng)?bào)道,美國(guó)最新研究表明,如果無法獲得高質(zhì)量睡眠,人們患癡呆癥的風(fēng)險(xiǎn)仍舊會(huì)增加。這項(xiàng)研究對(duì)老鼠進(jìn)行了實(shí)驗(yàn)測(cè)試,結(jié)果表明,那些睡眠時(shí)間較短但睡眠質(zhì)量較高的小鼠罹患癡呆癥的風(fēng)險(xiǎn)低于那些睡眠時(shí)