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喝檸檬水能減肥嗎?減肥人士看過來

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檸檬營養價值高,含有豐富維生素C、礦物質和有機酸,可達到美白養顏效果而且能排毒通便,其實只要正確喝檸檬水也能達到減肥效果,不妨來了解一下。喝檸檬水能減肥嗎?準確的說喝檸檬水可達到減肥功效,在新鮮檸檬中含有豐富維生素C、蘋果酸和檸檬酸,能加快新陳代謝速度,快速清除殘留在腸壁中的垃圾,幫助排毒。另外檸檬

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