健身方法 1970-01-01 180 0

現(xiàn)在越來越多的女性朋友既想減肥由懶的運(yùn)動(dòng)，所以較多人都會(huì)選擇吃一些瘦身產(chǎn)品，比如減肥藥啊、減肥茶啊等等，其實(shí)這都是不健康的產(chǎn)品，有可能會(huì)有反彈的效果，甚至對(duì)自身健康造成影響。接下來小編給大家介紹六種簡(jiǎn)單又美味的瘦身粥。一、胡蘿卜蛤蜊粥原料：胡蘿卜、蛤蜊、姜絲、蘇筍、白粥做法：首先把白粥煮開，加胡蘿卜