煎銀鱈魚的做法-咸鮮味煎菜譜

煎銀鱈魚的做法-咸鮮味煎菜譜1.

冷凍的銀鱈魚在冰箱冷藏層解凍一晚上,或放在水中解凍,但注意的是不要打開塑封的包裝

煎銀鱈魚的做法-咸鮮味煎菜譜

2.

解凍好的鱈魚,用廚房紙吸干表面水分,現(xiàn)磨黑胡椒和鹽腌制一小時以上

煎銀鱈魚的做法-咸鮮味煎菜譜

3.

鱈魚表面拍少許面粉或淀粉,抖掉表面多余面粉,鍋內(nèi)橄欖油燒熱,把有面粉的一面向下,中火煎兩分鐘,注意不要著急翻面,這是不碎的關(guān)鍵噢

煎銀鱈魚的做法-咸鮮味煎菜譜

4.

同時上面拍一層面粉翻面再煎一分鐘左右,放入一小塊黃油,融化后澆在鱈魚上和少許醬油,再煎半分鐘擠一點檸檬汁即可

煎銀鱈魚的做法-咸鮮味煎菜譜

5.

特別好吃,但是要記得買好的,不要煎的太久

煎銀鱈魚的做法-咸鮮味煎菜譜

煎銀鱈魚成品圖

煎銀鱈魚的做法-咸鮮味煎菜譜

烹飪技巧

一定要買真的。

上一篇:鹽水鴨的做法-咸鮮味鹵菜譜
下一篇:靈芝燉雞的做法-家常味燉菜譜

易網(wǎng)健康養(yǎng)生網(wǎng),致力于都市養(yǎng)生知識的普及,推進養(yǎng)生理念的更新。易網(wǎng)養(yǎng)生網(wǎng)提供專業(yè)、完善的養(yǎng)生信息服務(wù),涵蓋中醫(yī)養(yǎng)生、食療養(yǎng)生、養(yǎng)生保健、心理養(yǎng)生、養(yǎng)生小常識、女人養(yǎng)生、房事養(yǎng)生、經(jīng)絡(luò)養(yǎng)生,愛眼護眼、養(yǎng)生小知識和順時養(yǎng)生等。作為養(yǎng)生第一門戶,秉承傳播科學(xué)養(yǎng)生方法和理念將養(yǎng)生貫穿于日常生活,真正做到讓養(yǎng)生大眾化,全民化,科學(xué)化。祝您健康生活每一天!

相關(guān)推薦

紫菜烘蛋的做法-家常味煎菜譜

紫菜烘蛋的做法-家常味煎菜譜

462

紫菜烘蛋的做法,紫菜烘蛋怎么做請看紫菜烘蛋的做法步驟圖:1、準備兩個雞蛋,紫菜撕一小塊冷水泡軟 2、雞蛋加鹽打散,可以多放一點鹽調(diào)味,泡好的紫菜擠干水分,倒入蛋液混合 3、鍋里...

黑椒牛排的做法-家常味煎菜譜

黑椒牛排的做法-家常味煎菜譜

710

黑椒牛排的做法,黑椒牛排怎么做請看黑椒牛排的做法步驟圖:1、準備進口原切雪花牛扒,牛扒也就是我們常說的牛排,來自品珍鮮活商城的牛扒都是進口冷凍的,一袋五片,單獨包裝,大小剛合適...

孜然椒鹽小土豆的做法-家常味煎菜譜

孜然椒鹽小土豆的做法-家常味煎菜譜

307

孜然椒鹽小土豆的做法,孜然椒鹽小土豆怎么做請看孜然椒鹽小土豆的做法步驟圖:1、提前將土豆蒸熟剝皮 2、將蒜頭,蔥切好,土豆切成小塊 3、鍋中倒油,將土豆煎至金黃色 4、依次放入椒鹽,白胡椒粉,孜...

吮指雞翅的做法-家常味煎菜譜

吮指雞翅的做法-家常味煎菜譜

1011

吮指雞翅的做法,吮指雞翅怎么做請看吮指雞翅的做法步驟圖:1、雞翅除外 所有材料調(diào)到一起 混合 2、放雞翅腌制一晚 3、雞翅拭干水分 小火煎至兩面金黃 4、倒入調(diào)好的料汁 燜煮1...

土豆絲煎蛋的做法-咸鮮味煎菜譜

土豆絲煎蛋的做法-咸鮮味煎菜譜

704

土豆絲煎蛋的做法,土豆絲煎蛋怎么做請看土豆絲煎蛋的做法步驟圖:1、土豆擦成絲,洗掉多余淀粉 2、水開放入土豆絲燙一下?lián)瞥隹馗伤?3、4個雞蛋蛋清、蛋液分離 4、土豆絲加1勺鹽、適量...

香煎小藕餅的做法-咸鮮味煎菜譜

香煎小藕餅的做法-咸鮮味煎菜譜

1660

香煎小藕餅的做法 - 家常香煎小藕餅的做法非常簡單易學(xué)。如果香煎小藕餅怎么做好吃,香煎小藕餅的家常做法如何做一直困擾著你,易網(wǎng)健康菜譜提供的圖文香煎小藕餅的家常做法大全,用最短的時間讓你學(xué)會香煎小藕餅的做法

香煎豆腐的做法-咸鮮味煎菜譜

香煎豆腐的做法-咸鮮味煎菜譜

2033

香煎豆腐的做法 - 家常香煎豆腐的做法非常簡單易學(xué)。如果香煎豆腐怎么做好吃,香煎豆腐的家常做法如何做一直困擾著你,易網(wǎng)健康菜譜提供的圖文香煎豆腐的家常做法大全,用最短的時間讓你學(xué)會香煎豆腐的做法

減肥餐~香煎紅杉魚的做法-咸鮮味煎菜譜

減肥餐~香煎紅杉魚的做法-咸鮮味煎菜譜

1026

減肥餐~香煎紅杉魚的做法 - 家常減肥餐~香煎紅杉魚的做法非常簡單易學(xué)。如果減肥餐~香煎紅杉魚怎么做好吃,減肥餐~香煎紅杉魚的家常做法如何做一直困擾著你,易網(wǎng)健康菜譜提供的圖文減肥餐~香煎紅杉魚的家常做法大全,用最短的時間讓你學(xué)會減肥餐~香煎紅杉魚的做法

枇杷的功效與作用
日常養(yǎng)生

枇杷的功效與作用

226

枇杷果,味兒甘醇,形如黃杏。果綿軟汁多,口味甜酸。堅信大伙兒都是有吃過,可是枇杷果可不僅味兒香甜,枇杷果也有很高的功效與作用,那接下去大家就一起來看一下,枇杷果作用與功效有什么?1.促進消化枇杷果中帶有葡萄糖酸、檸檬酸鈉等多種多樣檸檬酸,能刺激性消化酶代謝,能夠促進消化,提高胃口。2.護膚美容養(yǎng)顏枇

臉上長痘痘的原因,詳說青春期的女生有哪些祛痘方法
美容護膚

臉上長痘痘的原因,詳說青春期的女生有哪些祛痘方法

880

青春痘為何形成?雄性激素、皮脂腺分泌旺盛會導(dǎo)致皮膚毛囊堵塞,滋生細菌,導(dǎo)致毛囊發(fā)炎,就會造成青春痘,醫(yī)學(xué)名詞是“痤瘡”。生活壓力大、情緒緊張也會加劇青春痘的惡化。不當使用化妝品、紫外線的照射、內(nèi)分泌的變化以及細菌感染,都會引發(fā)青春痘。如何祛除青春痘?從生活習(xí)慣著手,注意飲食,

健康新聞

強化醫(yī)院主體責任,加碼整治號販子

1233

大醫(yī)院診療水平高,社會公眾也高度期待,至少在短期內(nèi),醫(yī)療資源緊張的情形難以得到根本緩解,但是,公平公正配置資源,只能依靠深化醫(yī)療體制改革,只能依靠嚴格管理,而不是“號販子”的潤滑。據(jù)新京報報道,6月9日,因“號販子”整治不到位,北京協(xié)和醫(yī)院、北京同仁醫(yī)院、北京兒童醫(yī)院負責人被約談,北京市衛(wèi)健委要求這

連翹花煎餅的做法-家常味煎菜譜
美食菜譜

連翹花煎餅的做法-家常味煎菜譜

296

連翹花煎餅的做法 - 家常連翹花煎餅的做法非常簡單易學(xué)。如果連翹花煎餅怎么做好吃,連翹花煎餅的家常做法如何做一直困擾著你,易網(wǎng)健康菜譜提供的圖文連翹花煎餅的家常做法大全,用最短的時間讓你學(xué)會連翹花煎餅的做法

女人性冷淡是誰惹的禍? 四招讓冷淡老婆激情重燃
兩性健康

女人性冷淡是誰惹的禍? 四招讓冷淡老婆激情重燃

1695

女人性冷淡是誰惹的禍?在日常生活中不管是男性還是女性都有正常的生理需求,性冷淡是女性的常見病,多會影響女性的身體健康,但是很多女性都有女性性欲低下的情況,那么女人性冷談是什么惹的禍?女人性冷淡是誰惹的禍?女人性冷淡或者性生活不滿足感,與丈夫終日沉默寡言有一定關(guān)系。女性的皮膚觸覺是比較敏感的,長期得不

'); })();
主站蜘蛛池模板: 国产成人三级视频在线观看播放| 成人毛片18女人毛片免费96| 人人爽人人爽人人片av| 金牛汇app最新版| 国产精品xxxx国产喷水| 992人人tv| 天天爱天天做色综合| 中文天堂在线最新版在线www| 日韩福利在线视频| 亚洲一级片网站| 欧美又大粗又爽又黄大片视频黑人| 依恋影视在线观看韩国| 美国式禁忌矿桥矿17集| 国产人妖乱国产精品人妖| 免费v片在线观看视频网站| 国产精品自在在线午夜出白浆| juy031白木优子中文字幕| 成人毛片无码一区二区三区| 久久棈精品久久久久久噜噜| 欧美国产人妖另类色视频| 亚洲狠狠婷婷综合久久久久| 立即播放免费毛片一级| 啊轻点灬大ji巴太粗小说太男| 豆奶视频大全免费下载| 国产成人久久91网站下载| 欧美波霸影院在线观看| 国产精品免费av片在线观看| 99ri国产在线| 在线jyzzjyzz免费视频| a级片免费在线播放| 婷婷人人爽人人爽人人片| 两个人一起差差差30分| 把胡萝卜立着自己坐上去| 久久久影院亚洲精品| 日韩精品欧美激情亚洲综合| 亚洲另类小说网| 欧美伊人久久大香线蕉综合| 亚洲欧美日韩国产综合高清| 猫咪AV成人永久网站在线观看| 免费一级毛片一级毛片aa| 穆天阳吃饭还在顶是哪一章节|