吃西瓜能夠減肥嗎
西瓜在夏天確實是一種非常受歡迎的水果。夏天幾乎沒有人不吃西瓜。它美味可口,解渴。然后有人問,你能在以吃西瓜減肥嗎?今天讓我們簡單地談?wù)劊獬晕鞴系那闆r下減肥嗎?準確來說,西瓜可以減肥的,因為西瓜幾乎都是水分,不含脂肪,熱量不不是很高,一斤西瓜的熱量差不多是4兩米飯的熱量,所以,如果能將西瓜的分量控制
西瓜在夏天確實是一種非常受歡迎的水果。夏天幾乎沒有人不吃西瓜。它美味可口,解渴。然后有人問,你能在以吃西瓜減肥嗎?今天讓我們簡單地談?wù)劊獬晕鞴系那闆r下減肥嗎?準確來說,西瓜可以減肥的,因為西瓜幾乎都是水分,不含脂肪,熱量不不是很高,一斤西瓜的熱量差不多是4兩米飯的熱量,所以,如果能將西瓜的分量控制