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護眼知識

怎么食療緩解眼部疲勞呢

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　　秋天，也是人們最容易疲勞的一個季節。眼睛，被人喻為“心靈的窗戶”。它是五官之首，是人的重要器官，對于人們的工作、學習和生活均至關重要。人人都希望自己有雙明亮而有神的眼睛，而要保護好自己的眼睛，日常膳食的調理是件重要事情。吃什么食物對眼睛最好？下面愛美網分享一些對我們眼睛最

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