四季養生 2020-12-16 1227 0

胃不好的人冬天要注重養胃，俗語說，胃病“三分治，七分養”，飲食調養遠比吃藥好,不管平時有多忙，都要注意胃保養，那冬天吃什么東西最養胃？下面一起來看看吧。冬天吃什么肉類養胃羊肉羊肉性味甘溫，含有豐富的脂肪，蛋白質，碳水化合物，無機鹽和鈣，磷，鐵等營養成分，具有補腎虛，暖胃健脾，御寒祛濕的功效，是冬季御