四季養(yǎng)生 2019-02-12 1863 0

香蕉在水果中是比較常見的一種，它的普及程度也相對較高，人們對香蕉也十分熟悉。不過我們平時在食用香蕉之后，就會隨手將香蕉皮丟棄，其實香蕉皮也是有不少好處的，尤其用它敷面洗臉，對于膚質(zhì)也有一定的改善。那么究竟香蕉皮有哪些功效和作用呢?用香蕉皮洗臉又有什么好處呢?下面就由易網(wǎng)在線健康養(yǎng)生網(wǎng)（www.ewe

四季養(yǎng)生 2019-02-12 277 0

春天里，小編教你想怎么瘦就怎么瘦!該如何打造適合自己的健康瘦身食譜呢?下面推薦幾款既健康有美味的減肥食譜。蘿卜雞蛋粥蘿卜中含有豐富的維生素C分解酶，能促進人體消化，避免食物滯留在腸胃內(nèi)，給腸胃造成負擔(dān)，還妨礙減肥效果。而蘿卜頂上的葉子也富含胡蘿卜素、維生素C、膳食纖維、鈣質(zhì)等，對減肥有很好的效果，再

四季養(yǎng)生 2019-02-12 682 0

春節(jié)的時候暴飲暴食，幾乎所有的人或多或少都會有點胃病，為此春季養(yǎng)生先養(yǎng)胃。你知道該如何養(yǎng)胃嗎?今天養(yǎng)生食譜頻道就為大家推薦了一些可以養(yǎng)胃的食譜，馬上一起去看看吧!一、白術(shù)豬肚粥做法：白術(shù)30克，豬肚1只，粳米60克，生姜少許。將豬肚洗凈切成小片，同白術(shù)、生姜加水1000毫升，煎煮取汁約600毫升，再

四季養(yǎng)生 2019-02-12 1282 0

春節(jié)可謂是美食節(jié)，中國人過春節(jié)流行的就是大魚大肉、好吃好喝，但這恰恰與糖尿病人的飲食原則相違背。往年吃出來的悲劇不在少數(shù)。過節(jié)期間，糖尿病飲食該如何調(diào)整?什么能吃?什么不能吃?北京大學(xué)的糖尿病專家給我們講了幾條原則和要點。1.堅持糖尿病飲食四項基本原則不動搖。糖尿病飲食治療原則主要包括：控制總熱量;

四季養(yǎng)生 2019-02-10 967 0

四川以美食著稱，有人將四川稱之為是火鍋之城，也有的人把四川稱之為是小吃之都，總而言之四川的美食是多的數(shù)不勝數(shù)，在過年的時候四川人也常會用一些美味的小吃來招待客人，四川過年的小吃有哪些？串串四川最有名的小吃還要數(shù)串串，由于四川的串串非常的有特色，吃起來又麻又辣，因此受到了大眾的喜愛，四川的串串又分為熱

四季養(yǎng)生 2019-02-04 417 0

到了除夕這一天，大家都會在門前貼上對聯(lián)。來敬天敬地敬鬼神，敬祖宗，敬神靈。這個時候每家每戶都會響起噼里啪啦的鞭炮聲，會在午餐過后洗澡后穿上新的衣服。那么很多朋友不禁要問了，客家紅有能過年有怎樣的一些風(fēng)俗呢？今天就給大家?guī)硪恍┛图疫^年的風(fēng)俗。除夕當(dāng)天做什么除夕當(dāng)天，客家人也會非常注意自己的準備。臨近

四季養(yǎng)生 2019-02-01 1469 0

幼兒的腸胃本就相對脆弱，一到冬季更容易出現(xiàn)腸胃疾病，有很多幼兒一到冬天就上吐下瀉，不得安寧。父母看在眼里，但是也不知道應(yīng)該要怎樣來讓其病情緩解，冬季幼兒一旦出現(xiàn)了腸胃疾病應(yīng)該要怎么調(diào)理？多讓幼兒喝水幼兒的腸胃和大人的腸胃是有明顯不同的，大人的腸胃功能相對較穩(wěn)定，一般不會出現(xiàn)什么重大的疾病，而幼兒的常

四季養(yǎng)生 2019-01-31 1120 0

冬季氣溫降低，天氣干燥，如果在秋天沒有做足充分的準備的話，冬天也會特別的難熬，為了避免這一問題，我們應(yīng)該做好十足的準備。那么我們該如何抵御寒冷，保護自己呢？現(xiàn)在所以我一起來看看冬季該注意的事項小常識吧！需要補充皮膚的水分冬季由于氣候寒冷，天氣干燥，我們的皮膚也會受環(huán)境的影響，變得十分的干燥，尤其是在

四季養(yǎng)生 2019-01-31 1896 0

一到春節(jié)人們就會將自己的拿手好菜放出來款待客人，迎接新年的到來，在春節(jié)的時候各個地區(qū)也會涌現(xiàn)出一些屬于自己的當(dāng)?shù)靥厣牢妒澄铩＿@些食物各有各的特色，曾經(jīng)在舌尖上的中國還被一一列舉了出來。南方春節(jié)有關(guān)美食的都有哪些？炸酥肉在南方的很多地區(qū)，每到春節(jié)的時候都喜歡自己炸酥肉，酥肉吃起來脆脆香香的，非常的好

四季養(yǎng)生 2019-01-30 1829 0

一年四季當(dāng)中最讓人頭疼的就是冬季冬季會有許多問題隨之到來，部分人會因為天氣過于寒冷而出現(xiàn)手腳凍傷也有的人，因為氣溫過低，所以出現(xiàn)了嚴重的感冒，在冬天的時候更應(yīng)該要注意好健康的飲食，冬天吃些什么菜好？菜譜竅門告訴你。糖醋排骨由于冬天天氣過于寒冷，人們平時又常喜歡吃一些高熱量的食物，所以有些人往往會感覺

四季養(yǎng)生 2019-01-30 998 0

如果問什么是年輕人比較恐怖的一件事情，相信會有很多人說脫發(fā)，現(xiàn)在脫發(fā)已經(jīng)成為了年輕人群的常見現(xiàn)象，在生活中也會看到越來越多的人開始尋找護發(fā)生發(fā)的方法。用生姜擦頭皮是民間比較流行的一種偏方，那么用生姜擦頭皮有什么好處和壞處呢?下面就由易網(wǎng)在線健康養(yǎng)生網(wǎng)（m.aoa7937.com）來給大家進行一個簡

四季養(yǎng)生 2019-01-29 473 0

中國文化博大精深，不同的地方有不同的特色，就拿中國的南北方來說吧，過年文化十分不同，差異是非常大的。那么這種文化差異具體體現(xiàn)在哪里呢？今天就拿南北方過年的飲食差異和習(xí)俗差異來具體分析。差異一通常情況下，南方人喜歡吃米，而北方人喜歡吃面。南方人的口味以甜為主，而北方人的口味以咸為主。所以在過年時候的主

日常養(yǎng)生 2019-01-25 557 0

對于上班族來說，電腦輻射已經(jīng)見怪不怪了。長時間對這電腦，電腦會輻射皮膚，對皮膚造成損傷，為此，專家稱，對于經(jīng)常在電腦前工作的人來說，做好抗輻射很重要。專家稱，藥茶對抗輻射有不錯的功效，那么防輻射喝哪些茶比較有用呢？　　　　魚腥草茶　　　　中醫(yī)認為，魚腥草味辛、性微寒，入肺經(jīng)，具有清熱解毒、消癰排膿、

四季養(yǎng)生 2019-01-19 421 0

很多人在冬天吃的一些比較涼的食物就開始鬧肚子，這其實是非常正常的現(xiàn)象，因為很多人在冬季的時候都不注意自己的飲食。今天就給大家來說一下，在冬天腹瀉的話應(yīng)該注意哪些飲食注意事項，希望各位在看完之后能夠好好的調(diào)理自己的身體。不能吃變質(zhì)食物可能如今大多數(shù)的人都有一個非常錯誤的觀念，就是認為食物放在寒冷的冬天

四季養(yǎng)生 2019-01-19 1252 0

冬季已經(jīng)到來了好幾個月，在冬季的時候有些人已經(jīng)準備好了滑冰的各種器材，想要出去滑冰，冬季滑冰的確是一項比較好的運動，不僅可以鍛煉身體，而且也可以享受整個過程，但是在冬季滑冰的時候一定要切記預(yù)防溺水，冬季滑冰預(yù)防溺水的小秘訣有哪些？ 學(xué)習(xí)滑冰的各種簡單事項滑冰并不是一項與生俱來就能夠?qū)W會的運動，還是需

四季養(yǎng)生 2019-01-16 343 0

夏季預(yù)防蚊蟲叮咬的方法是什么?我們都知道，到了夏天溫度上升，開始出現(xiàn)非常多的蚊蟲，這些蚊蟲特別煩人，所有人都想著如果夏季沒有蚊蟲叮咬該多好呢?其實夏季是可以預(yù)防蚊蟲叮咬的，那么如何預(yù)防被蚊蟲叮咬呢?夏季是一個蚊蟲比較多的季節(jié)，我們肌膚被蚊蟲叮咬后變得瘙癢難耐，蚊蟲叮咬也是會傳播疾病的，所以我們在夏季

四季養(yǎng)生 2019-01-16 147 0

夏季預(yù)防中暑方法有哪些?到了夏季氣溫變得特別高，炎熱的夏季我們長時間的待在室外有可能會出現(xiàn)中暑的情況，所以在炎熱夏季外出的時候一定要做好預(yù)防中暑，避免出現(xiàn)中暑情況，那么如何預(yù)防中暑好呢?每到炎熱夏季，預(yù)防中暑已經(jīng)成了各年齡段避免不了的話題了，我們在燥熱的夏季感覺穿再少的衣服依然感到非常熱，很多人認為

四季養(yǎng)生 2019-01-16 662 0

夏季吃冷飲有哪些注意事項?為什么在夏季不能吃特別冷的食物呢?我們都知道在炎熱夏季，人們往往想來一個冷飲降降溫，殊不知天氣太熱的話是不適合吃太冷的冷飲的，否則是會導(dǎo)致濕氣入侵的，下面我們和養(yǎng)生在線小編一起來詳細了解下吧。現(xiàn)在正值初夏時節(jié)，雖然才入夏不久，但很多地區(qū)溫度已經(jīng)在一路狂奔，熱得很多人都是沒了

四季養(yǎng)生 2019-01-16 996 0

夏天人出現(xiàn)頭暈該怎么辦呢?炎熱的夏天氣溫比較高，燥熱的天氣會讓部分人出現(xiàn)頭暈的情況，如果在夏天出現(xiàn)頭暈的情況，那么建議大家要引起重視了，認真對待頭暈這件事情，究竟夏天頭暈是怎么回事呢?如果你在炎熱夏天經(jīng)常出現(xiàn)頭暈的話，可以看看養(yǎng)生在線小編介紹的以下幾種緩解方法，希望可以幫助到大家，如果頭暈比較嚴重建

四季養(yǎng)生 2019-01-16 789 0

夏季可以吃哪些養(yǎng)生粥?這個問題是很多人想知道的，夏季是也是養(yǎng)生的一個好季節(jié)，在夏季很多人會選擇吃養(yǎng)生粥，養(yǎng)生粥有養(yǎng)生的作用，而且營養(yǎng)也非常豐富，那么夏季吃什么粥養(yǎng)生呢?今天養(yǎng)生在線小編就來給大家介紹一下吧。炎熱的夏季到了，大家覺得比較重要的事情就是清涼解暑了，如果我們想達到清涼解暑的目的，那么非常簡

四季養(yǎng)生 2019-01-16 857 0

夏天怎樣吃姜對身體好?冬吃蘿卜夏吃姜，大家都聽說過這句話，但很多人不知道夏季怎樣吃姜好，其實夏季吃姜是有利于增加我們的食欲，還有暖胃的作用，今天養(yǎng)生在線小編給大家分享夏季生姜的幾種吃法，下面一起來看看吧。大家應(yīng)該都聽說過這樣“冬吃蘿卜夏吃姜，不用先生開藥方。”一句話，我們可以

四季養(yǎng)生 2019-01-16 1473 0

夏季該怎樣養(yǎng)心呢?養(yǎng)心吃什么好呢?對大家來講，夏季是朋友們養(yǎng)心的一個好季節(jié)，但很多人不知道夏季養(yǎng)心該做些什么，夏季養(yǎng)心吃什么好?夏季如何養(yǎng)心呢?下面一起來看下中醫(yī)如何介紹。《內(nèi)經(jīng)》上說：春主肝，夏主心，意思是說春季要注意保養(yǎng)肝臟，夏季要注意養(yǎng)心。現(xiàn)在正是盛夏時節(jié)，那么我們養(yǎng)生的關(guān)鍵就在于養(yǎng)心，那么夏

四季養(yǎng)生 2019-01-16 1591 0

夏季吹空調(diào)多有哪些危害?對現(xiàn)在人來講，在炎熱的夏天空調(diào)已經(jīng)成了每家每戶的標配了，很多人在炎熱夏季都喜歡躲在空調(diào)屋里面，殊不知空調(diào)吹多了是有一定的危害的，那么夏季空調(diào)吹多了有哪些危害呢?我們夏季吹空調(diào)要注意哪些呢?下面就來了解一下。空調(diào)吹多了有哪些危害?1、傷害子宮，容易引起痛經(jīng)情況對女人來講，夏季空