養(yǎng)生當(dāng)中什么食物有效預(yù)防流感
小伙伴們都是知道藥食同源的好處，對(duì)于很多的疾病，我們?nèi)绻谌粘．?dāng)中的飲食已經(jīng)避免了會(huì)趕上這些疾病的風(fēng)險(xiǎn)，那我們就不會(huì)出現(xiàn)這些問(wèn)題的小伙伴，對(duì)于如何預(yù)防自己傳染上流感的，今天小編就來(lái)跟大家分享一下，養(yǎng)生當(dāng)中什么食物有效預(yù)防流感?具體的解答如下;1、洋蔥洋蔥是飯桌上經(jīng)常吃的蔬菜。它的口味比較辛辣,但殺菌