健康新聞

愛打哈欠,養養腎氣

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  南京市中西醫結合醫院腎病科主任 徐梅昌每個人都會打哈欠,可如果經常哈欠連連,排除勞累和睡眠不足等因素,可能是腎虛所致。中醫所指的腎是一個功能性的概念,并不是西醫學中解剖學上的腎臟。中醫認為,腎是生命之源,人體的“先天之本”。腎中所藏精氣是人體生命活動的原始動力,腎精充足,則精力旺盛、體力充沛;腎

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