愛打哈欠，養(yǎng)養(yǎng)腎氣
南京市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院腎病科主任 徐梅昌每個人都會打哈欠，可如果經(jīng)常哈欠連連，排除勞累和睡眠不足等因素，可能是腎虛所致。中醫(yī)所指的腎是一個功能性的概念，并不是西醫(yī)學中解剖學上的腎臟。中醫(yī)認為，腎是生命之源，人體的“先天之本”。腎中所藏精氣是人體生命活動的原始動力，腎精充足，則精力旺盛、體力充沛；腎
易網(wǎng)健康養(yǎng)生網(wǎng)首頁 > 熱門養(yǎng)生知識庫 > 五更泄瀉