健康新聞

腸道微生物全天候調(diào)節(jié)應(yīng)激反應(yīng)

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科技日?qǐng)?bào)訊 (記者張佳欣)據(jù)11月5日《細(xì)胞代謝》雜志報(bào)道,來自愛爾蘭國立科克大學(xué)和愛爾蘭微生物組研究中心的一項(xiàng)突破性研究揭示,腸道中數(shù)以萬億計(jì)的微生物群通過與人體晝夜節(jié)律相互作用,在調(diào)節(jié)應(yīng)激反應(yīng)中發(fā)揮著關(guān)鍵作用。研究表明,腸道微生物群能夠調(diào)節(jié)人體應(yīng)激激素的晝夜節(jié)律。腸道微生物群的消耗會(huì)導(dǎo)致大腦核心

日常養(yǎng)生

益生菌竟能對(duì)付這些病 你吃對(duì)了嗎?

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現(xiàn)在市面上常見的酸奶飲品,包裝上往往寫著“添加‘益生菌’”。大家都知道益生菌是好東西,那么它到底對(duì)我們?nèi)梭w有哪些幫助呢?其實(shí),除我們常說的調(diào)理便秘、腹脹及消化不良外,它還對(duì)很多疾病有著治療作用。不過,究竟什么是益生菌,不同人群該如何選擇益生菌,益生菌究竟是如何發(fā)揮作用的,使用益生菌時(shí)又有哪些注意事項(xiàng)

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