健康新聞 2024-11-07 1436 0

科技日報訊 （記者張佳欣）據(jù)11月5日《細胞代謝》雜志報道，來自愛爾蘭國立科克大學和愛爾蘭微生物組研究中心的一項突破性研究揭示，腸道中數(shù)以萬億計的微生物群通過與人體晝夜節(jié)律相互作用，在調(diào)節(jié)應(yīng)激反應(yīng)中發(fā)揮著關(guān)鍵作用。研究表明，腸道微生物群能夠調(diào)節(jié)人體應(yīng)激激素的晝夜節(jié)律。腸道微生物群的消耗會導(dǎo)致大腦核心

日常養(yǎng)生 2021-06-24 1236 0

現(xiàn)在市面上常見的酸奶飲品，包裝上往往寫著“添加‘益生菌’”。大家都知道益生菌是好東西，那么它到底對我們?nèi)梭w有哪些幫助呢？其實，除我們常說的調(diào)理便秘、腹脹及消化不良外，它還對很多疾病有著治療作用。不過，究竟什么是益生菌，不同人群該如何選擇益生菌，益生菌究竟是如何發(fā)揮作用的，使用益生菌時又有哪些注意事項