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護眼知識

不同眼病的食療方法

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  1.近視眼  藥方一 原料:黑豆、核桃仁、牛奶、蜂蜜;制作:①黑豆炒熟,核桃仁炒微焦且去皮;②將核桃仁搗成泥狀,牛奶加熱;③取黑豆、核桃仁各一匙,沖入熱牛奶后加入少量蜂蜜;吃法:每日早晨食用?! 』加薪曆鄣呐笥褢喑贼~類和柑橘類水果,注意控制糖果、肉類和全脂奶酪等食品。  藥方二 原料:枸杞子

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