上班族的視力怎么保健
上班族的視力保健餐 長時間上網和做網絡工作的人視力普遍不好，經常出現(xiàn)視物模糊、眼干眼癢，甚至眼痛、結膜充血等眼部不適癥狀。中醫(yī)認為：“肝開竅與目”，“久視傷血”，“日久傷肝”。所以，注意養(yǎng)目很重要。常用食品有芥菜、苦瓜、
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上班族的視力保健餐 長時間上網和做網絡工作的人視力普遍不好，經常出現(xiàn)視物模糊、眼干眼癢，甚至眼痛、結膜充血等眼部不適癥狀。中醫(yī)認為：“肝開竅與目”，“久視傷血”，“日久傷肝”。所以，注意養(yǎng)目很重要。常用食品有芥菜、苦瓜、