簡易快速煎牛排，懶人必備的做法-家常味煎菜譜
美食菜譜 1522 0
1.牛排兩面用鹽、黃油(或橄欖油)、 黑胡椒抹勻
2.鍋里不用放油，因為牛排表面已經有了一層油(不是做炸牛肉哦~)調大火，燒熱，放入牛肉
3.開始的時候，牛排正反兩面各煎一分鐘，這樣可以鎖汁~~然后大約2分鐘翻一次面 (可切開一塊蒜頭，均勻地抹在兩面，撒點孜然或迷迭香更美味)
4.裝盤，可以稍微淋上少許黃油(或橄欖油)，靜置三到五分鐘，這樣鮮美的汁就出來了~
5.切開，擺盤，淋上之前的汁，嫩又多汁的牛排，溫馨提示：使用LUCUKU煎鍋和牛排夾
簡易快速煎牛排，懶人必備成品圖
上一篇：
骨架蘿卜煲的做法-家常味燉菜譜
下一篇：
黃豆燉豬腳湯的做法-家常味燉菜譜
易網健康養生網，致力于都市養生知識的普及，推進養生理念的更新。易網養生網提供專業、完善的養生信息服務，涵蓋中醫養生、食療養生、養生保健、心理養生、養生小常識、女人養生、房事養生、經絡養生，愛眼護眼、養生小知識和順時養生等。作為養生第一門戶，秉承傳播科學養生方法和理念將養生貫穿于日常生活，真正做到讓養生大眾化，全民化，科學化。祝您健康生活每一天！
2030
蛋抱煎餃的做法 - 家常蛋抱煎餃的做法非常簡單易學。如果蛋抱煎餃怎么做好吃,蛋抱煎餃的家常做法如何做一直困擾著你,易網健康菜譜提供的圖文蛋抱煎餃的家常做法大全,用最短的時間讓你學會蛋抱煎餃的做法
935
法式牛排的做法 - 家常法式牛排的做法非常簡單易學。如果法式牛排怎么做好吃,法式牛排的家常做法如何做一直困擾著你,易網健康菜譜提供的圖文法式牛排的家常做法大全,用最短的時間讓你學會法式牛排的做法
1396
蜜汁雞胸肉的做法 - 家常蜜汁雞胸肉的做法非常簡單易學。如果蜜汁雞胸肉怎么做好吃,蜜汁雞胸肉的家常做法如何做一直困擾著你,易網健康菜譜提供的圖文蜜汁雞胸肉的家常做法大全,用最短的時間讓你學會蜜汁雞胸肉的做法
605
家常豆腐的做法 - 家常家常豆腐的做法非常簡單易學。如果家常豆腐怎么做好吃,家常豆腐的家常做法如何做一直困擾著你,易網健康菜譜提供的圖文家常豆腐的家常做法大全,用最短的時間讓你學會家常豆腐的做法
1559
美味鳥巢蛋的做法，美味鳥巢蛋怎么做請看美味鳥巢蛋的做法步驟圖：1、土豆擦絲加入面粉淀粉鹽 拌勻 2、放不粘鍋整理成鳥巢狀 3、加入蛋清 燜煎2分鐘 4、再放蛋黃燜煎2分鐘 5、撒蔥花...
1999
家常牛肉丸的做法，家常牛肉丸怎么做請看家常牛肉丸的做法步驟圖：1、準備250g牛腩肉 剁成肉餡 2、準備 生姜和蔥 切成末 3、依次加入 生抽 料酒 耗油 蔥姜末 鹽 白砂糖 順著...
323
芝士焗玉米的做法，芝士焗玉米怎么做請看芝士焗玉米的做法步驟圖：1、油放少許，下紅蘿卜粒炒1分鐘 2、倒入玉米粒翻炒 3、加入白糖勺 4、炒至糖溶 5、上面撒上芝士 6、芝士溶了就可以...
1324
油燜大蝦的做法，油燜大蝦怎么做請看油燜大蝦的做法步驟圖：1、鍋內加油、姜絲炒香。 2、下大蝦，煎炸至表皮酥脆。 3、倒入糖、番茄醬、水，翻炒均勻。 4、最后加入蠔油、胡椒粉，適...
2000
香煎牛排的做法 - 家常香煎牛排的做法非常簡單易學。如果香煎牛排怎么做好吃,香煎牛排的家常做法如何做一直困擾著你,易網健康菜譜提供的圖文香煎牛排的家常做法大全,用最短的時間讓你學會香煎牛排的做法
477
夏天人們都愛吹空調，此時夏季防寒比防暑更重要。有些人會因為吹空調不小心感冒，那這是屬于風寒還是風熱?感冒了除了吃藥，還吃什么食物會好得快一點?夏天感冒是風寒還是風熱風寒和風熱都有。夏天濕熱，一般容易患上風熱感冒，70%的人夏天感冒都是“熱感”，即使是體質虛寒的人，在感冒初起時
906
我們都知道在手術之后通常身體都是比較虛弱的所以在這個時候有很多的食物是不可以吃的，在手術過后調理身體也是最重要的所以最好還是少吃一些會影響到恢復的食物，而螃蟹做為一種比較寒涼的食物當然不適合在手術之后食用。雖然說現在已經開放了二胎政策，但是并不是所有的家庭都有能力生二胎，有的時候如果意外懷孕的話女性
1937
西瓜成為我們夏季消暑的必備神器，西瓜中94%的都是水分，夏季吃西瓜能補充人體所消耗的水分，民間有種說法，夏季吃西瓜能減肥是真的嗎?讓我們看看夏季怎樣吃西瓜能減肥吧!1 夏天吃西瓜減肥嗎夏天吃西瓜只要方法得當是可以起到減肥的效果的，因為西瓜中含有單寧酸，當我們攝取過剩的碳水化物時，它不但不能成為維持
689
在中醫理論當中，有關陳皮養生功效的文獻還是很多的。也就是說，古代人就已經知道陳皮對健康飲食有一定的幫助。不過，現代社會的人根本看不上陳皮，認為它毫無用處。下面小編就來說一說，做菜放陳皮有哪些好處?1.對消化系統的作用：陳皮所含揮發油對胃腸道有溫和的刺激作用，可促進消化液的分泌，排除腸管內積氣，顯示了