簡易快速煎牛排，懶人必備的做法-家常味煎菜譜
美食菜譜 1522 0
1.牛排兩面用鹽、黃油(或橄欖油)、 黑胡椒抹勻
2.鍋里不用放油，因為牛排表面已經(jīng)有了一層油(不是做炸牛肉哦~)調(diào)大火，燒熱，放入牛肉
3.開始的時候，牛排正反兩面各煎一分鐘，這樣可以鎖汁~~然后大約2分鐘翻一次面 (可切開一塊蒜頭，均勻地抹在兩面，撒點孜然或迷迭香更美味)
4.裝盤，可以稍微淋上少許黃油(或橄欖油)，靜置三到五分鐘，這樣鮮美的汁就出來了~
5.切開，擺盤，淋上之前的汁，嫩又多汁的牛排，溫馨提示：使用LUCUKU煎鍋和牛排夾
簡易快速煎牛排，懶人必備成品圖
上一篇：
骨架蘿卜煲的做法-家常味燉菜譜
下一篇：
黃豆燉豬腳湯的做法-家常味燉菜譜
易網(wǎng)健康養(yǎng)生網(wǎng)，致力于都市養(yǎng)生知識的普及，推進(jìn)養(yǎng)生理念的更新。易網(wǎng)養(yǎng)生網(wǎng)提供專業(yè)、完善的養(yǎng)生信息服務(wù)，涵蓋中醫(yī)養(yǎng)生、食療養(yǎng)生、養(yǎng)生保健、心理養(yǎng)生、養(yǎng)生小常識、女人養(yǎng)生、房事養(yǎng)生、經(jīng)絡(luò)養(yǎng)生，愛眼護(hù)眼、養(yǎng)生小知識和順時養(yǎng)生等。作為養(yǎng)生第一門戶，秉承傳播科學(xué)養(yǎng)生方法和理念將養(yǎng)生貫穿于日常生活，真正做到讓養(yǎng)生大眾化，全民化，科學(xué)化。祝您健康生活每一天！
2030
蛋抱煎餃的做法 - 家常蛋抱煎餃的做法非常簡單易學(xué)。如果蛋抱煎餃怎么做好吃,蛋抱煎餃的家常做法如何做一直困擾著你,易網(wǎng)健康菜譜提供的圖文蛋抱煎餃的家常做法大全,用最短的時間讓你學(xué)會蛋抱煎餃的做法
935
法式牛排的做法 - 家常法式牛排的做法非常簡單易學(xué)。如果法式牛排怎么做好吃,法式牛排的家常做法如何做一直困擾著你,易網(wǎng)健康菜譜提供的圖文法式牛排的家常做法大全,用最短的時間讓你學(xué)會法式牛排的做法
1396
蜜汁雞胸肉的做法 - 家常蜜汁雞胸肉的做法非常簡單易學(xué)。如果蜜汁雞胸肉怎么做好吃,蜜汁雞胸肉的家常做法如何做一直困擾著你,易網(wǎng)健康菜譜提供的圖文蜜汁雞胸肉的家常做法大全,用最短的時間讓你學(xué)會蜜汁雞胸肉的做法
605
家常豆腐的做法 - 家常家常豆腐的做法非常簡單易學(xué)。如果家常豆腐怎么做好吃,家常豆腐的家常做法如何做一直困擾著你,易網(wǎng)健康菜譜提供的圖文家常豆腐的家常做法大全,用最短的時間讓你學(xué)會家常豆腐的做法
1559
美味鳥巢蛋的做法，美味鳥巢蛋怎么做請看美味鳥巢蛋的做法步驟圖：1、土豆擦絲加入面粉淀粉鹽 拌勻 2、放不粘鍋整理成鳥巢狀 3、加入蛋清 燜煎2分鐘 4、再放蛋黃燜煎2分鐘 5、撒蔥花...
1999
家常牛肉丸的做法，家常牛肉丸怎么做請看家常牛肉丸的做法步驟圖：1、準(zhǔn)備250g牛腩肉 剁成肉餡 2、準(zhǔn)備 生姜和蔥 切成末 3、依次加入 生抽 料酒 耗油 蔥姜末 鹽 白砂糖 順著...
323
芝士焗玉米的做法，芝士焗玉米怎么做請看芝士焗玉米的做法步驟圖：1、油放少許，下紅蘿卜粒炒1分鐘 2、倒入玉米粒翻炒 3、加入白糖勺 4、炒至糖溶 5、上面撒上芝士 6、芝士溶了就可以...
1324
油燜大蝦的做法，油燜大蝦怎么做請看油燜大蝦的做法步驟圖：1、鍋內(nèi)加油、姜絲炒香。 2、下大蝦，煎炸至表皮酥脆。 3、倒入糖、番茄醬、水，翻炒均勻。 4、最后加入蠔油、胡椒粉，適...
2000
香煎牛排的做法 - 家常香煎牛排的做法非常簡單易學(xué)。如果香煎牛排怎么做好吃,香煎牛排的家常做法如何做一直困擾著你,易網(wǎng)健康菜譜提供的圖文香煎牛排的家常做法大全,用最短的時間讓你學(xué)會香煎牛排的做法
477
夏天人們都愛吹空調(diào)，此時夏季防寒比防暑更重要。有些人會因為吹空調(diào)不小心感冒，那這是屬于風(fēng)寒還是風(fēng)熱?感冒了除了吃藥，還吃什么食物會好得快一點?夏天感冒是風(fēng)寒還是風(fēng)熱風(fēng)寒和風(fēng)熱都有。夏天濕熱，一般容易患上風(fēng)熱感冒，70%的人夏天感冒都是“熱感”，即使是體質(zhì)虛寒的人，在感冒初起時
906
我們都知道在手術(shù)之后通常身體都是比較虛弱的所以在這個時候有很多的食物是不可以吃的，在手術(shù)過后調(diào)理身體也是最重要的所以最好還是少吃一些會影響到恢復(fù)的食物，而螃蟹做為一種比較寒涼的食物當(dāng)然不適合在手術(shù)之后食用。雖然說現(xiàn)在已經(jīng)開放了二胎政策，但是并不是所有的家庭都有能力生二胎，有的時候如果意外懷孕的話女性
1937
西瓜成為我們夏季消暑的必備神器，西瓜中94%的都是水分，夏季吃西瓜能補充人體所消耗的水分，民間有種說法，夏季吃西瓜能減肥是真的嗎?讓我們看看夏季怎樣吃西瓜能減肥吧!1 夏天吃西瓜減肥嗎夏天吃西瓜只要方法得當(dāng)是可以起到減肥的效果的，因為西瓜中含有單寧酸，當(dāng)我們攝取過剩的碳水化物時，它不但不能成為維持
689
在中醫(yī)理論當(dāng)中，有關(guān)陳皮養(yǎng)生功效的文獻(xiàn)還是很多的。也就是說，古代人就已經(jīng)知道陳皮對健康飲食有一定的幫助。不過，現(xiàn)代社會的人根本看不上陳皮，認(rèn)為它毫無用處。下面小編就來說一說，做菜放陳皮有哪些好處?1.對消化系統(tǒng)的作用：陳皮所含揮發(fā)油對胃腸道有溫和的刺激作用，可促進(jìn)消化液的分泌，排除腸管內(nèi)積氣，顯示了