1.茄子洗凈，皮不要去掉并切成小長(zhǎng)條(據(jù)說(shuō)茄子皮中含有大量的營(yíng)養(yǎng)成分，且一些有益健康的化合物在茄子皮中含量也較高)
2.鍋?zhàn)訜裏?，先不放油，將茄子條倒入，小火慢慢煸炒
3.煸炒至茄子變軟，且水分炒掉一些后用盤子盛出
4.蔥姜蒜切末、泡椒切碎;鍋內(nèi)倒入適量植物油，先放入1勺郫縣豆瓣，再將蔥姜蒜末倒入
5.煸炒出紅油和香味兒，倒入茄子條
6.翻炒幾下后倒入調(diào)好的“小荔枝口味”宮保汁(香醋2勺、生抽1勺、老抽半勺、白糖2勺、鹽半勺、干淀粉1勺放入碗中調(diào)和均勻) 或經(jīng)典魚(yú)香汁 (魚(yú)香汁的具體做法見(jiàn)
辣子雞的做法 - 家常辣子雞的做法非常簡(jiǎn)單易學(xué)。如果辣子雞怎么做好吃,辣子雞的家常做法如何做一直困擾著你,易網(wǎng)健康菜譜提供的圖文辣子雞的家常做法大全和辣子雞的視頻,用最短的時(shí)間讓你學(xué)會(huì)辣子雞的做法
西紅柿炒雞蛋的做法 - 家常西紅柿炒雞蛋的做法非常簡(jiǎn)單易學(xué)。如果西紅柿炒雞蛋怎么做好吃,西紅柿炒雞蛋的家常做法如何做一直困擾著你,易網(wǎng)健康菜譜提供的圖文西紅柿炒雞蛋的家常做法大全和西紅柿炒雞蛋的視頻,用最短的時(shí)間讓你學(xué)會(huì)西紅柿炒雞蛋的做法
松仁玉米的做法 - 家常松仁玉米的做法非常簡(jiǎn)單易學(xué)。如果松仁玉米怎么做好吃,松仁玉米的家常做法如何做一直困擾著你,易網(wǎng)健康菜譜提供的圖文松仁玉米的家常做法大全和松仁玉米的視頻,用最短的時(shí)間讓你學(xué)會(huì)松仁玉米的做法
麻辣香鍋的做法 - 家常麻辣香鍋的做法非常簡(jiǎn)單易學(xué)。如果麻辣香鍋怎么做好吃,麻辣香鍋的家常做法如何做一直困擾著你,易網(wǎng)健康菜譜提供的圖文麻辣香鍋的家常做法大全和麻辣香鍋的視頻,用最短的時(shí)間讓你學(xué)會(huì)麻辣香鍋的做法
宮保雞丁的做法 - 家常宮保雞丁的做法非常簡(jiǎn)單易學(xué)。如果宮保雞丁怎么做好吃,宮保雞丁的家常做法如何做一直困擾著你,易網(wǎng)健康菜譜提供的圖文宮保雞丁的家常做法大全和宮保雞丁的視頻,用最短的時(shí)間讓你學(xué)會(huì)宮保雞丁的做法
魚(yú)香茄子的做法 - 家常魚(yú)香茄子的做法非常簡(jiǎn)單易學(xué)。如果魚(yú)香茄子怎么做好吃,魚(yú)香茄子的家常做法如何做一直困擾著你,易網(wǎng)健康菜譜提供的圖文魚(yú)香茄子的家常做法大全和魚(yú)香茄子的視頻,用最短的時(shí)間讓你學(xué)會(huì)魚(yú)香茄子的做法
木須肉的做法 - 家常木須肉的做法非常簡(jiǎn)單易學(xué)。如果木須肉怎么做好吃,木須肉的家常做法如何做一直困擾著你,易網(wǎng)健康菜譜提供的圖文木須肉的家常做法大全和木須肉的視頻,用最短的時(shí)間讓你學(xué)會(huì)木須肉的做法
蒜蓉西蘭花的做法 - 家常蒜蓉西蘭花的做法非常簡(jiǎn)單易學(xué)。如果蒜蓉西蘭花怎么做好吃,蒜蓉西蘭花的家常做法如何做一直困擾著你,易網(wǎng)健康菜譜提供的圖文蒜蓉西蘭花的家常做法大全和蒜蓉西蘭花的視頻,用最短的時(shí)間讓你學(xué)會(huì)蒜蓉西蘭花的做法
現(xiàn)代人生活水平高，健康意識(shí)也強(qiáng)，稍微有一點(diǎn)不舒服，就喜歡去醫(yī)院做個(gè)檢查， 然后開(kāi)一些藥。但是，有很多病聽(tīng)起來(lái)很嚇人，其實(shí)都是不用治療的，大家不再花冤枉錢！飯后燒心：吃花
立秋后秋燥襲來(lái)，不少人感覺(jué)身體干燥。那么怎么對(duì)付秋燥？12樣日常美食煮一煮也能有好的效果。一、水煮香菜做法：把香菜洗凈，切成小段后清水煮沸即可。1洗腎排毒把香菜切
秋葵，在我國(guó)江西省的萍鄉(xiāng)以及南方地區(qū)有種植，是錦葵科秋葵屬植物，脆嫩多汁，滑潤(rùn)不膩，香味獨(dú)特，被譽(yù)為人類最佳的保健蔬菜之一，主要有利咽、通淋、下乳、調(diào)經(jīng)等功效，主治咽喉腫痛，小便
平時(shí)要養(yǎng)生、不是老了再養(yǎng)生許多人認(rèn)為養(yǎng)生是老人的事，年輕時(shí)無(wú)須養(yǎng)生。其實(shí)，養(yǎng)生要從娃娃抓起，正如機(jī)器要從新時(shí)保養(yǎng)。一旦零件有損，養(yǎng)生為時(shí)已晚，效果必將大打折扣。沒(méi)病多檢
血液是滋養(yǎng)身體的源泉，它流遍全身的組織和器官。但隨著年齡的增長(zhǎng)，血液中也會(huì)出現(xiàn)一些“垃圾”，如果它們不能被及時(shí)“清理”，就會(huì)造成血液不清潔，變得黏稠，流通不順暢，從而影響健康。這時(shí)，不妨通過(guò)一些