脆口海米拌黃瓜的做法-咸鮮味拌菜譜
美食菜譜 204 0
1.將所有主食材準(zhǔn)備好。
2.黃瓜切條放適量鹽腌制一個(gè)小時(shí)以上。
3.腌好的黃瓜會(huì)出很多水，將多余的水倒掉。
4.大蒜切末，香菜切小段，紅椒切圈。
5.將三樣配料放入碗中，放入兩茶匙橄欖油。
6.放入生抽，香醋，少許糖和黑胡椒碎拌勻。
7.將調(diào)好的料汁倒入到黃瓜中，加入泡好的海米，翻拌均勻即可食用。
![]()
![]()
上一篇：
蒜泥拌蘆筍的做法-咸鮮味拌菜譜
下一篇：
香炒香菇的做法-家常味炒菜譜
易網(wǎng)健康養(yǎng)生網(wǎng)，致力于都市養(yǎng)生知識(shí)的普及，推進(jìn)養(yǎng)生理念的更新。易網(wǎng)養(yǎng)生網(wǎng)提供專(zhuān)業(yè)、完善的養(yǎng)生信息服務(wù)，涵蓋中醫(yī)養(yǎng)生、食療養(yǎng)生、養(yǎng)生保健、心理養(yǎng)生、養(yǎng)生小常識(shí)、女人養(yǎng)生、房事養(yǎng)生、經(jīng)絡(luò)養(yǎng)生，愛(ài)眼護(hù)眼、養(yǎng)生小知識(shí)和順時(shí)養(yǎng)生等。作為養(yǎng)生第一門(mén)戶(hù)，秉承傳播科學(xué)養(yǎng)生方法和理念將養(yǎng)生貫穿于日常生活，真正做到讓養(yǎng)生大眾化，全民化，科學(xué)化。祝您健康生活每一天！
790
蒜泥拌蘆筍的做法 - 家常蒜泥拌蘆筍的做法非常簡(jiǎn)單易學(xué)。如果蒜泥拌蘆筍怎么做好吃,蒜泥拌蘆筍的家常做法如何做一直困擾著你,易網(wǎng)健康菜譜提供的圖文蒜泥拌蘆筍的家常做法大全和蒜泥拌蘆筍的視頻,用最短的時(shí)間讓你學(xué)會(huì)蒜泥拌蘆筍的做法
440
拌花生芹菜的做法 - 家常拌花生芹菜的做法非常簡(jiǎn)單易學(xué)。如果拌花生芹菜怎么做好吃,拌花生芹菜的家常做法如何做一直困擾著你,易網(wǎng)健康菜譜提供的圖文拌花生芹菜的家常做法大全和拌花生芹菜的視頻,用最短的時(shí)間讓你學(xué)會(huì)拌花生芹菜的做法
1750
涼拌土豆片的做法 - 家常涼拌土豆片的做法非常簡(jiǎn)單易學(xué)。如果涼拌土豆片怎么做好吃,涼拌土豆片的家常做法如何做一直困擾著你,易網(wǎng)健康菜譜提供的圖文涼拌土豆片的家常做法大全和涼拌土豆片的視頻,用最短的時(shí)間讓你學(xué)會(huì)涼拌土豆片的做法
189
香菇菌油涼拌西瓜皮的做法 - 家常香菇菌油涼拌西瓜皮的做法非常簡(jiǎn)單易學(xué)。如果香菇菌油涼拌西瓜皮怎么做好吃,香菇菌油涼拌西瓜皮的家常做法如何做一直困擾著你,易網(wǎng)健康菜譜提供的圖文香菇菌油涼拌西瓜皮的家常做法大全和香菇菌油涼拌西瓜皮的視頻,用最短的時(shí)間讓你學(xué)會(huì)香菇菌油涼拌西瓜皮的做法
1880
吃下整片海洋的波奇飯的做法 - 家常吃下整片海洋的波奇飯的做法非常簡(jiǎn)單易學(xué)。如果吃下整片海洋的波奇飯?jiān)趺醋龊贸?吃下整片海洋的波奇飯的家常做法如何做一直困擾著你,易網(wǎng)健康菜譜提供的圖文吃下整片海洋的波奇飯的家常做法大全和吃下整片海洋的波奇飯的視頻,用最短的時(shí)間讓你學(xué)會(huì)吃下整片海洋的波奇飯的做法
381
黃瓜炒雞蛋的做法 - 家常黃瓜炒雞蛋的做法非常簡(jiǎn)單易學(xué)。如果黃瓜炒雞蛋怎么做好吃,黃瓜炒雞蛋的家常做法如何做一直困擾著你,易網(wǎng)健康菜譜提供的圖文黃瓜炒雞蛋的家常做法大全和黃瓜炒雞蛋的視頻,用最短的時(shí)間讓你學(xué)會(huì)黃瓜炒雞蛋的做法
893
火龍果味螺旋意面#明目護(hù)眼從吃開(kāi)始#的做法 - 家常火龍果味螺旋意面#明目護(hù)眼從吃開(kāi)始#的做法非常簡(jiǎn)單易學(xué)。如果火龍果味螺旋意面#明目護(hù)眼從吃開(kāi)始#怎么做好吃,火龍果味螺旋意面#明目護(hù)眼從吃開(kāi)始#的家常做法如何做一直困擾著你,易網(wǎng)健康菜譜提供的圖文火龍果味螺旋意面#明目護(hù)眼從吃開(kāi)始#的家常做法大全和火龍果味螺旋意面#明目護(hù)眼從吃開(kāi)始#的視頻,用最短的時(shí)間讓你學(xué)會(huì)火龍果味螺旋意面#明目護(hù)眼從吃開(kāi)始#的做法
230
醬汁蟄頭的做法 - 家常醬汁蟄頭的做法非常簡(jiǎn)單易學(xué)。如果醬汁蟄頭怎么做好吃,醬汁蟄頭的家常做法如何做一直困擾著你,易網(wǎng)健康菜譜提供的圖文醬汁蟄頭的家常做法大全和醬汁蟄頭的視頻,用最短的時(shí)間讓你學(xué)會(huì)醬汁蟄頭的做法
169
現(xiàn)代人生活水平高，健康意識(shí)也強(qiáng)，稍微有一點(diǎn)不舒服，就喜歡去醫(yī)院做個(gè)檢查， 然后開(kāi)一些藥。但是，有很多病聽(tīng)起來(lái)很?chē)樔耍鋵?shí)都是不用治療的，大家不再花冤枉錢(qián)！飯后燒心：吃花
116
立秋后秋燥襲來(lái)，不少人感覺(jué)身體干燥。那么怎么對(duì)付秋燥？12樣日常美食煮一煮也能有好的效果。一、水煮香菜做法：把香菜洗凈，切成小段后清水煮沸即可。1洗腎排毒把香菜切
274
秋葵，在我國(guó)江西省的萍鄉(xiāng)以及南方地區(qū)有種植，是錦葵科秋葵屬植物，脆嫩多汁，滑潤(rùn)不膩，香味獨(dú)特，被譽(yù)為人類(lèi)最佳的保健蔬菜之一，主要有利咽、通淋、下乳、調(diào)經(jīng)等功效，主治咽喉腫痛，小便
130
平時(shí)要養(yǎng)生、不是老了再養(yǎng)生許多人認(rèn)為養(yǎng)生是老人的事，年輕時(shí)無(wú)須養(yǎng)生。其實(shí)，養(yǎng)生要從娃娃抓起，正如機(jī)器要從新時(shí)保養(yǎng)。一旦零件有損，養(yǎng)生為時(shí)已晚，效果必將大打折扣。沒(méi)病多檢
124
血液是滋養(yǎng)身體的源泉，它流遍全身的組織和器官。但隨著年齡的增長(zhǎng)，血液中也會(huì)出現(xiàn)一些“垃圾”，如果它們不能被及時(shí)“清理”，就會(huì)造成血液不清潔，變得黏稠，流通不順暢，從而影響健康。這時(shí)，不妨通過(guò)一些