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日常養(yǎng)生

日常養(yǎng)生

別再讓你家老公與“煙”纏綿

男人戒煙

隨著國產(chǎn)卷煙13個品牌檢測出含有重金屬,又再一次“傷害了”各大煙民的心!本來這玩意兒就夠傷人的了!竟還來重金屬超標!我們不禁要問:如何控制好這個尺度,才使吸煙者可能遭致的身體疾病危害度降到最低。其實如何將危害度降到最低。最簡單的方法就是直接戒掉!直擊煙草危害:你們吸的不是煙,

腸胃不消化脹氣怎么辦
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腸胃不消化脹氣怎么辦

腸胃不消化脹氣 胃脹氣怎么辦

腸胃不消化脹氣怎么辦?我們要從飲食上去解決它,解決脹氣的辦法就是把脹氣消除掉,或者是加速食物的消化。這樣才可以使腸胃得到舒暢,肚子也就不脹了,吃東西也香了。下次跟朋友出去,你想去多少就吃多少。腸胃不消化脹氣怎么辦腸胃不消化脹氣怎么辦,食物來幫幫忙。下面我們來看有什么食物可以幫助我們消除脹氣。1.豬肚

日常養(yǎng)生

頑固性腳氣怎么治

腳氣怎么治 腳氣

腳氣又稱足癬,是一種很常見的皮膚病,不用多說大家也知道,它的傳染性極強且容易復發(fā)。腳氣患者發(fā)作時,腳趾縫間奇氧的感覺簡直令人抓狂,同時還會伴隨著蛻皮、水泡等。盡管這樣,患者無需過分擔憂,只要積極配合治療,做好預防工作,腳氣就不會來騷擾我們。頑固性腳氣怎么治?腳氣又是怎么形成的呢?下面我們來了解一下。

肩膀肌肉疼痛怎么辦
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肩膀肌肉疼痛怎么辦

肌肉疼痛怎么辦 肌肉酸痛

現(xiàn)在有很多人長時間坐在電腦面前工作,一不小心就讓自己的肩膀肌肉疼痛了,非常不舒服。白領一族在平時一定要注意自己的健康狀況,一旦出現(xiàn)肩膀肌肉疼痛的癥狀,就必須要提高警惕,千萬不要輕視它,以免患上頸椎疾病或者肩周炎。那么,肩膀肌肉疼痛怎么辦?肩膀肌肉疼痛怎么辦肩膀肌肉疼痛怎么辦首先大家應該更改自己的坐姿

小腿靜脈曲張有什么危害
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小腿靜脈曲張有什么危害

小腿靜脈曲張危害 小腿靜脈曲張

小腿靜脈曲張一直都是大家不太重視的一種疾病,剛剛患上此類疾病的時候,患者并不會太注意,因為這種疾病在一開始的時候并不會影響大家的正常生活和工作,但隨著病情的發(fā)展,它有可能會導致大家出現(xiàn)腿部酸痛、無力等等癥狀,危害非常大。那么,小腿靜脈曲張有什么危害?小腿靜脈曲張有什么危害小腿靜脈曲張有什么危害1:腿

淘米水有什么作用
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淘米水有什么作用

淘米水作用 淘米水

隨著人們健康和環(huán)保理念的加強,越來越多的人提倡采用更為天然、無害的一些方法來應對我們?nèi)粘I钪械囊恍┬栴},如碗碟的清潔,盡量不放或是少放洗潔精,護膚方面采用一些天然對皮膚無害的物質(zhì),吸附異味可以用竹炭或是茶葉,而不是用一些化學的去味的清潔劑。但是很多人都不知道,以上提到的種種問題都可以用一種東西來

這物號稱民間圣果最補腎
日常養(yǎng)生

這物號稱民間圣果最補腎

桑葚不僅味道甜美而且營養(yǎng)物質(zhì)非常豐富,有著諸多養(yǎng)生和美容功效,含有豐富的活性蛋白、維生素、氨基酸、礦物質(zhì)、葡萄糖、蔗糖、果糖、鞣質(zhì)、蘋果酸、鈣、維生素B1、維生素B2、維生素C、尼克酸等成分,桑葚既可以吃鮮食,還可以入藥,具有養(yǎng)肝固腎、烏發(fā)明目、健體美顏、健脾胃,助消化、防癌抗癌等神

喝水加它竟能防痛風?尿酸高牢記6大飲食禁忌可保命!
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喝水加它竟能防痛風?尿酸高牢記6大飲食禁忌可保命!

尿酸 痛風

對于原來就有腎臟病的人來說,高尿酸血癥可以明顯導致腎臟損害至尿毒癥,腎臟疾病反過來又會引起或加重高尿酸血癥,二者相互影響,形成惡性循環(huán)。因此葉主任強調(diào),對于無癥狀的高尿酸血癥,也千萬不能大意。近年來醫(yī)學界已經(jīng)將高尿酸血癥列為心腦血管疾病的獨立危險因素。到底高尿酸血癥是什么?如何有效控制尿酸水平?

防三高,少吃肉?錯,這樣反而老得快!上了年紀要這樣吃
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防三高,少吃肉?錯,這樣反而老得快!上了年紀要這樣吃

中老年人 吃肉

很多人都聽過這種說法:中老年人要少吃肉,肉吃太多會導致三高。其實,這是錯誤的。中老年朋友如果不注意營養(yǎng)均衡,拒絕吃某些食物,反而容易加快身體器官功能衰退。營養(yǎng)專家說,中老年人應該吃肉,只是吃法要注意。 資料圖吃肉,并不一定會導致膽固醇上升如今,網(wǎng)上關(guān)于“肉吃太多,容易導致

口腔潰瘍不用愁  這些方法快速就能好
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口腔潰瘍不用愁 這些方法快速就能好

口腔潰瘍不僅影響人們的正常生活,也給人們增添了不少痛苦和煩惱,為了盡快的減少病痛,快速治療口腔潰瘍有什么方法呢?1.減少對口腔黏膜的刺激和損傷。口腔潰瘍最常見的形成原因就是口腔黏膜破損、刺激,所以宜忌食辛辣、香燥、溫熱、動火食物,如蔥、姜、韭、蒜、辣椒、狗肉等;忌用煙、酒、咖啡及刺激

“抗癌第一菜”的正確吃法,可是90%中國人都吃錯了
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“抗癌第一菜”的正確吃法,可是90%中國人都吃錯了

癌癥 抗癌

吃對食物,可預防癌癥,是癌癥的克星;吃錯食物,導致腫瘤瘋漲,是癌癥的最愛。大家都知道大蒜、紅薯、西紅柿和苦瓜被稱為“抗癌第一菜”,多次上榜世界衛(wèi)生組織和癌癥權(quán)威研究機構(gòu)排行榜前幾位。遺憾的是,大家都知道這幾樣能抗癌,但現(xiàn)實生活中往往因為傳統(tǒng)觀念和錯誤做法,導致了這些食物完全失去了抗癌的功效。

男女這里痛不檢查就遲了
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男女這里痛不檢查就遲了

胃癌 進食

胃癌往往源發(fā)于一些被我們?nèi)粘:鲆暤男∥覆 TS多胃癌病人都犯了諱疾忌醫(yī)的毛病,覺得不就是個胃脹、胃痛嘛,過一陣子就好了,或者隨意吃一點止痛藥就好了,有時候還真是見效,可是過一陣子又復發(fā)了。 大胃癌源于小胃病胃癌往往源發(fā)于一些被我們?nèi)粘:鲆暤男?/p>

學會這一招,80歲都沒皺紋
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學會這一招,80歲都沒皺紋

皺紋 細胞

皺紋=老去是女人需要直面的大問題。從根本上說,皺紋始于年齡,“終”于認真對癥的保養(yǎng)。從科學意義上講,皺紋的出現(xiàn),代表著皮膚細胞活性下降,死亡細胞層層疊疊堆積在角質(zhì)層,沒有了之前強大的更新能力,一旦受到表情過度,環(huán)境污染、年歲增長等因素的影響,表皮再難回復之前的彈性,皺紋就“永久”的留在臉上。

 中醫(yī)不是“慢郎中”,這些穴位一分鐘治病
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中醫(yī)不是“慢郎中”,這些穴位一分鐘治病

按壓 穴位

這些穴位,一分鐘對付失眠、便秘、牙痛、頭痛,不僅能讓你更好地認識中醫(yī),還能讓你更健康。直接告訴你中醫(yī)不是慢郎中。 這些穴位,一分鐘對付失眠、便秘、牙痛、頭痛,不僅能讓你更好地認識中醫(yī),還能讓你更健康。直接告訴你中醫(yī)不是慢郎中。 1、一分鐘

小小一粒它,做菜放一把,補鈣又降壓,鈣片都不如它!
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小小一粒它,做菜放一把,補鈣又降壓,鈣片都不如它!

蝦皮 海帶

世衛(wèi)組織甚至將骨質(zhì)疏松癥、糖尿病、心血管疾病共同列為影響中老年人身體健康的三大殺手。 骨骼就像房屋支柱承重墻,對身體起著支撐、固定作用。 年輕時,骨骼密度大、強韌;而上了年紀,就容易發(fā)生骨質(zhì)疏松,出現(xiàn)骨頭疼痛、身體變矮、駝背等問題;更為嚴

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