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二月二,這么做更有精神頭

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每年的農歷二月初二被稱為“龍?zhí)ь^”,是中國民間的傳統(tǒng)節(jié)日,素有剃頭的習俗,正所謂“二月二剃龍頭,一年都有精神頭”。事實上,二月二更是中醫(yī)養(yǎng)生的關鍵節(jié)點,此時,陽氣從冬季的“封藏”轉向春季的“生發(fā)”。中醫(yī)養(yǎng)生著重于固護陽氣、疏肝利膽、調暢氣機,為全年健康奠定基礎,助力實現(xiàn)“一年都有精神頭”。 “龍?zhí)?/p>

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