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中醫養生

脾胃不好吃什么管用 這幾種黃色食物可多吃

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脾胃是否健康,在一定程度上決定了人們的身體健康情況,而且對一個人的壽命也有著一定的影響。如果發現自己脾胃不好,選擇食療的方法吃什么管用呢?建議在飲食上多吃黃色的食物,比如黃豆、玉米、南瓜、地瓜和胡蘿卜等。同時也要注意其它的生活習慣,養成良好的生活習慣是很重要的。哪些黃色食物能健脾胃?1、黃豆黃豆是

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