健康新聞 2020-01-10 410 0

小細節，可養生，“梳頭百遍，病少一半”就是民間流傳的養生小細節之一。人們相信每天梳頭100下，除了能美發之外還能健腦，這是真的嗎？ “梳頭確實能刺激皮膚，放松心情，緩解焦慮，適當梳梳沒問題！”不過，神經醫學專家劉新通指出，請勿將梳頭作為健腦之法，最怕因此錯過真正的護腦知識。 說法1:多梳頭可美發？

健康新聞 2019-10-28 1539 0

藍光是指波長在400~500納米的高能量可見光，普遍存在于電腦、手機、投影儀、LED顯示器、激光筆等中。在可見光的7種顏色中，越靠近紫外線區域的可見光（如紫光和藍光），能量越強，對人體傷害也會更大。提到藍光的危害，很多人都知道它會導致眼睛疲勞、干澀，影響視力健康。但也許你不知道，藍光還會“侵襲”皮膚